La baya de Acai es una deliciosa fruta de palma tropical. ¿Qué crece en una palmera? Familia de palmeras. Palmera de cocos. Palmera datilera. Palmera real palmera con frutos negros
Las bayas de acai son el fruto de la palma eutherpa y se utilizan a menudo en el tratamiento de enfermedades virales y dolencias del sistema cardiovascular. Además, su uso permite fortalecer las propiedades protectoras del organismo y ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel. Por supuesto, no puede pasar por alto el posible daño de la baya, sobre el que también puede obtener más información.
¿Cuáles son estas frutas?
Euterpe, Acai o Cabbage Palm es un género de palmeras tropicales que crecen en América del Sur y Central. Representar plantas altas(unos 30 m), que tienen forma de árbol, troncos lisos y delgados. Las hojas son grandes y de color verde intenso, las flores son blancas y se agrupan en inflorescencias, pero los frutos son redondos y de color púrpura oscuro, que se asemejan a grandes racimos de uvas. Hay un hueso dentro de ellos.Las bayas de acai son comestibles y tienen un ligero sabor agrio que al mismo tiempo se asemeja a chokeberry, arándanos, chocolate y nueces. Cada racimo puede contener hasta 5 kg de frutos pequeños. El árbol da 2 cosechas durante el año. Como regla general, una palmera joven produce hasta 8 kg de bayas. El producto en sí tiene una gran demanda en el mercado brasileño.
Composición y valor nutricional
Las bayas de acai contienen un verdadero ramo de nutrientes:- vitaminas: A, grupos B, C, D, K, E;
- oligoelementos: aluminio, calcio, potasio, magnesio, sodio, cobre, zinc, hierro, cloro, yodo, etc.;
- aminoácidos irremplazables y parcialmente reemplazables: arginina, valina, histidina, leucina, lisina, metionina, treonina, triptófano y fenilalanina;
- aminoácidos reemplazables: alanina, ácido aspártico y glutámico, glicina, prolina, serina, tirosina, cisteína;
- ácidos grasos: omega-3, omega-9;
- Glucósidos vegetales: antocianinas, que dan color a las bayas y propiedades antioxidantes.
- proteínas - 3,8%;
- carbohidratos - 36,6%;
- grasas - 0,5%;
- contenido calórico - 247 kcal.
¿Cómo son útiles las bayas?
Las bayas de acai tienen una serie de características útiles, cada una de las cuales debe considerarse por separado:- Fortalece el sistema cardiovascular.... Gracias al contenido un número grande Los antioxidantes de la fruta previenen el daño al músculo cardíaco, ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre y mejoran la circulación sanguínea. Además, son remedio efectivo luchan contra las placas vasculares, porque contienen beta-sitosterol, ácidos oleico y linoleico, que bajan el nivel de colesterol "malo", aumentando la concentración de "bueno".
- Tienen efecto antitumoral. Las bayas contienen vitamina C y antioxidantes vegetales, componentes que tienen propiedades anticancerígenas. Científicos de Florida llevaron a cabo una serie de estudios, cuyos resultados se publicaron en el Journal of Agricultural and Food Chemistry. Según estos datos, las frutas de acai provocan la autodestrucción de los cánceres en el 86% de los casos.
- Mejora la agudeza visual y mantiene la salud ocular.... Gracias al contenido de antocianinas y la misma vitamina C, las bayas previenen el desarrollo de glaucoma, ceguera nocturna y degeneración macular. Son especialmente útiles para los diabéticos que a menudo tienen problemas de visión, incluida la retinopatía, que puede provocar pérdida completa visión. - Lea más sobre cómo mejorar su visión en casa.
- Apoyo... Los aminoácidos, vitaminas y ácidos grasos contenidos en las bayas activan la producción de serotonina y dopamina. Estos son neurotransmisores responsables de un sueño reparador y profundo. También ayudan a relajar los músculos del cuerpo, lo que es esencial para una relajación verdaderamente de calidad.
- Aumentar el deseo sexual... "Tropical Viagra" es otro nombre para las bayas de palma. Los estudios científicos demuestran que tienen un efecto afrodisíaco y aumentan la resistencia sexual. Según los médicos, esto se debe al hecho de que las frutas activan la actividad cerebral y afectan la concentración de hormonas sexuales en el cuerpo.
- Poseer propiedades cosméticas... Los fabricantes de cosméticos a menudo incluyen bayas de acai en sus cremas y lociones para el cuidado de la piel. El hecho es que el uso externo del extracto de bayas ayuda a fortalecer la inmunidad de la piel, por lo que la piel se vuelve suave y limpia (sin erupciones). Además, ayuda a prevenir las primeras arrugas y las manchas de la edad. Los extractos de bayas también se incluyen en champús y acondicionadores para el cabello, ya que ayudan a fortalecerlos y a darles un brillo saludable.
- Promover la pérdida de peso... Las bayas ayudan a normalizar los niveles hormonales en el cuerpo y a acelerar el metabolismo, lo que también mejorará el funcionamiento del sistema digestivo, es decir, ayudará a prevenir el estreñimiento y la hinchazón. Todo esto contribuye a la pérdida de peso, ya que los alimentos se procesarán y no se acumularán en el cuerpo como grasa corporal. Además, esto contribuirá a fortalecer sistema reproductivo ya que el exceso de grasa en el cuerpo puede interferir con la ovulación normal.
Las mujeres embarazadas también pueden incluir frutas tropicales en su dieta, ya que saturarán tanto el cuerpo de la mujer como el feto de elementos útiles. Además, los antioxidantes vegetales que contienen evitarán mutaciones embrionarias.
En general, las bayas de acai ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejoran el funcionamiento del tracto gastrointestinal al acelerar el metabolismo, previenen el desarrollo de diabetes mellitus, fortalecen el cerebro y sistema nervioso, dan energía, aumentan la resistencia corporal y ralentizan el proceso de envejecimiento.
Posibles daños y contraindicaciones.
Las bayas de acai pueden dañar el cuerpo humano si se abusa. Efectos secundarios puede ser como sigue:- Equipo sobrepeso ... Las bayas son bastante altas en calorías, más de 200 kcal por 100 g. En caso de una alimentación descontrolada, no solo puede contribuir a la pérdida de peso, sino incluso a ganar kilos de más debido a un aumento significativo en el contenido calórico diario. La obesidad también se ve favorecida por el fuerte aumento de los niveles de glucosa en sangre que se produce después de comer demasiadas bayas.
- Hipervitaminosis... Muchas personas toman suplementos dietéticos (suplementos dietéticos) a base de acai. Si aún toma vitaminas, puede provocar una sobredosis de vitamina C. Para prevenir esto, se recomienda tomar antioxidantes a intervalos de 2 semanas, habiendo consultado previamente con un nutricionista respecto al uso de ciertos productos exóticos.
- Alteración del sistema nervioso, corazón, riñones e hígado.... En el caso de un mayor consumo de bayas tropicales, una cantidad excesiva de proteínas ingresará al cuerpo, lo que provocará un mal funcionamiento en el sistema nervioso y los órganos internos.
- Fallo del equilibrio ácido-base... Esto también se debe al aumento de la ingesta de proteínas en el cuerpo.
Las bayas de acai no tienen contraindicaciones separadas, pero debe comprender que este es un producto tropical exótico que puede causar alergias. Entonces, para rastrear la reacción de su cuerpo a las frutas y establecer el hecho de la intolerancia individual, deben introducirse en la dieta en pequeñas porciones y gradualmente. Esto es especialmente cierto para las mujeres embarazadas.
Recetas Saludables De Bayas De Acai
En la cocina, los frutos de la palma americana se utilizan en la preparación de helados, productos horneados, salsas, diversos comidas dietéticas y bebidas. Con algo recetas dietéticas se puede encontrar a continuación:- Batido de plátano... Se requiere obtener 4 cucharaditas. pulpa de bayas liofilizada, para la cual puede moler bayas de acai secas en un molinillo de café o comprarlas en cápsulas. Espolvoree 1 con este polvo en una licuadora, luego vierta 1 vaso de leche y agregue 1 cucharadita. miel o 1 cda. l. cualquier almíbar dulce. Triturar todo en una licuadora, verter en un vaso, decorar con una hoja de menta y servir. Si lo desea, puede agregar nueces o frutas secas a la bebida.
- Helado... Pele 2 plátanos, córtelos en gajos, póngalos en una bolsa y envíelos al congelador durante 3-4 horas. Remoje 4-5 piezas de ciruelas pasas grandes sin hueso en agua fría durante 30 minutos. Exprima las frutas secas hinchadas para eliminar el exceso de líquido, tritúrelas en una licuadora y combine con el plátano congelado. Muela todo nuevamente y agregue el resto de los ingredientes, a saber: 1 cucharada. l. polvo de acai y cacao, 3 cucharadas. l. cualquier almíbar, 0.5 cucharaditas. jugo de limón, vaina de vainilla picada o 1 paquete de azúcar de vainilla, sal en la punta de un cuchillo. Luego bate la mezcla nuevamente en una licuadora. Ponga la masa resultante en un bol esmaltado, ponga en el congelador y revuelva cada 20 minutos hasta que esté tierna, lo cual es necesario para una consistencia uniforme del postre.
- Gachas de avena para el desayuno... Por la noche 2 cdas. l. "Hércules" vierte 3 cucharadas. l. agua fría. Por la mañana, agregue 2 cucharaditas a la avena ablandada. polvo de acai, 1 cucharadita. miel y una manzana rallada. Mezcla todo y podrás desayunar.
Las bayas de Acai no son una píldora mágica para bajar de peso. Contribuirán a la pérdida de peso solo con un uso moderado dentro nutrición equilibrada y practicar deportes.
Video: acai - beneficios y aplicaciones
En el siguiente video, aprenderá por qué las bayas de acai se han vuelto tan populares, cuáles son sus beneficios y cómo se pueden usar:Las bayas de acai son frutas exóticas de la palma americana. Cuando se consumen con moderación, tienen un efecto positivo en el cuerpo, incluido el fortalecimiento del sistema cardiovascular, la normalización del metabolismo, el fortalecimiento de la agudeza visual y tienen un buen efecto en la salud de la piel y el cabello. Al mismo tiempo, es importante controlar sus porciones, de lo contrario puede provocar alergias y otras reacciones negativas.
La palma durazno es una planta parecida a un árbol de la familia de las palmeras que produce frutos comestibles.
Palmera recta esbelta de 20-30 metros de altura. El tronco en toda su longitud o solo en la parte superior está cubierto por anchos anillos de largas (hasta 12 cm) espinas negras en forma de aguja, que dificultan enormemente la recolección.
Las hojas son largas (2,4-3,6 metros), pinnadas complejas, con foliolos lanceolados, de color verde oscuro, espinosos en los bordes. Los pecíolos también están cubiertos de espinas.
Las flores son pequeñas, de color blanco amarillento, agrupadas en racimos de hasta 30 cm de largo, ubicadas debajo de la copa misma de la palmera.
Las frutas, amarillas, naranjas o rojas, cuelgan en racimos de 50 a 100 piezas. Son ahuecados, de forma cónica u ovalada, de unos 6 cm de largo, con seis bordes débilmente expresados. Debajo de la piel fina hay una pulpa dulce, harinosa de color amarillo anaranjado y un gran hueso ovoide con una punta afilada.
Los frutos de esta palma se recolectan de septiembre a diciembre, con la cosecha más rica que este árbol da en octubre y noviembre. Hasta trece racimos de tales frutas pueden crecer en una palmera. La palmera florece dos veces al año. Si el suelo está lo suficientemente húmedo de la palma de durazno en Panamá, puede obtener dos cosechas al año.
El árbol comienza a dar frutos durante 2-3 años, luego un adulto puede arrancar los frutos mientras está parado en el suelo. A medida que la palma crece en altura, los cepillos de frutas se vuelven más difíciles de alcanzar, por lo que para la cosecha, por ejemplo, los panameños usan herramientas especiales para arrancar estos cepillos y hacer que estos delicados frutos caigan al suelo con la mayor suavidad posible.
He aquí lo que escribió Heinrich Walter Bets, quien viajó por el Amazonas a mediados del siglo XIX, sobre la palma durazno o como también se le llama peihuare: “La famosa“ palma durazno ”, pupunha… .. (“ Guilielma speciosa ” ). Creo que el nombre se le da por la similitud de color, no por el sabor de la fruta, porque es seca y harinosa, y el sabor se puede comparar al de las castañas con queso. ... Este árbol es una decoración maravillosa; crece en racimos cerca de las casas cubiertas de hojas de palmera; en su pleno desarrollo, la pupunha tiene de quince a sesenta pies de altura. Un racimo de frutas maduras es difícil de recoger. hombre fuerte, y cada árbol lleva varios de estos cepillos. En ninguna parte del Amazonas Pupunha crece salvaje. Este es uno de los pocos productos vegetales (incluidos tres géneros de Mandi oka y especies de banano americano) que los indios han cultivado desde tiempos inmemoriales ... Y solo las tribus más desarrolladas se dedicaron a su cultivo ... Doce frutas son suficientes para satisfacer a un adulto ".
Crema de palma de durazno
El lugar de nacimiento de la palma durazno es la selva amazónica de Brasil, Colombia, Ecuador y Perú. Esta palma ha sido cultivada y difundida durante mucho tiempo por tribus indias a las áreas vecinas. Es el más importante económicamente en Costa Rica. También se cultiva en Panamá, Nicaragua, Honduras, Guatemala, la parte norte Sudamerica y en las Antillas. En 1924, la palma de durazno se introdujo en la cultura de Filipinas y en la década de 1970 en la India.
Usos del melocotonero
Además del hecho de que la fruta tiene excelentes sabor, también contiene muchísimas vitaminas, minerales, compuestos orgánicos que lo convierten simplemente en un producto alimenticio único. La fruta contiene una gran cantidad de estructuras proteicas, carbohidratos, vitaminas C, E, A, B, K, así como potasio, calcio, hierro, magnesio, fósforo y zinc.
La fruta de la palma durazno es una fuente de energía eficiente. 100 gramos de fruta contienen 37 gramos de carbohidratos, que son los componentes básicos de nuestro suministro de energía, y al descomponer estos carbohidratos, nuestro cuerpo puede renovarse y recargarse muy rápidamente. Es debido a estas maravillosas propiedades beneficiosas que es popular en los países de América del Sur y se está volviendo cada vez más solicitado en todo el mundo.
Sistema digestivo
Como la mayoría de las otras frutas y verduras, la fruta de la palma durazno es una fuente excelente y versátil de fibra. Desempeña un papel importante durante la digestión ya que su fibra gruesa ralentiza el procesamiento. Esto, a su vez, tiene un efecto positivo en la reducción de la hinchazón y ayuda a prevenir enfermedades gastrointestinales más graves como úlceras de estómago y cáncer de colon.
Salud cardíaca y diabetes
La fibra juega un papel muy importante en la lucha contra la diabetes y puede ayudar al cuerpo a regular los niveles de insulina en sangre. Al ralentizar la absorción de glucosa en el torrente sanguíneo, la fibra optimiza el funcionamiento de muchos órganos, como el páncreas. Además, la fibra de la fruta de la palma de durazno reduce la gravedad de las consecuencias de la diabetes, fortalece el corazón, limpia el cuerpo del exceso de colesterol en los vasos sanguíneos y arterias, reduciendo así las posibilidades de aterosclerosis, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Visión
Una de las vitaminas más importantes que se encuentran en la fruta es la vitamina A, así como otros carotenoides que ayudan a proteger el cuerpo. Los carotenos tienen un efecto positivo en la salud ocular y por tanto mejoran la visión, ya que actúan como antioxidantes, reduciendo las cataratas, además de prevenir la degeneración macular en las células del ojo.
Proteccion de la piel
La vitamina C, la vitamina A, que también se encuentran en la fruta milagrosa, mantienen un equilibrio de líquidos saludable en el cuerpo. Las vitaminas estimulan el crecimiento de nuevas células de la piel y protegen a otras. El potasio en la sangre humana ayuda a controlar el equilibrio del agua en el cuerpo, promueve el intercambio de líquido en las células, manteniendo así la funcionalidad de todos los elementos importantes del trabajo del cuerpo.
Además, el feto contiene muchos minerales clave como el magnesio y el calcio, que pueden normalizar los glóbulos blancos y así eliminar los efectos crónicos de los radicales libres.
Fruta en Fresco no se acepta su uso.
Las frutas se hierven durante 2-3 horas en agua con sal, a menudo con la adición de aceite, después de cortar la cáscara y luego se comen calientes. Por lo general, se comen con algún tipo de salsa o como guarnición de platos grasos, ya que la pulpa del melocotonero está bastante seca. La pulpa de la fruta también se agrega a los productos de pan, están preparados para fuertes bebida alcohólica... Los granos son comestibles y saben a coco.
El núcleo blando de la parte superior del tronco (palmito), como algunos otros tipos de palmas, se come crudo o se usa en varios platos, enlatado. Sabe a tallos de apio. Esta parte de la palma se come fresca o hervida, se mezcla con un huevo y se usa como relleno para una cazuela. Además, durante la fermentación del jugo de palma, se obtiene una bebida alcohólica. La cerveza chicha se elabora a partir de puré hervido fermentado sin sal de estas frutas, a veces mezclado con plátano. La producción de tal bebida está prohibida en Costa Rica, con excepción de las reservaciones donde viven indios.
La palma enana tiene larga historia usar. Los primeros frutos negros de la planta fueron consumidos por los indios de América del Sur y Central. En Europa, aprendieron sobre las propiedades curativas de las bayas solo en el siglo XXVI, después de la colonización completa de la mayoría de las tribus. La población masculina de esa época eligió este remedio como tónico y estimulante sexual. No menos popular planta medicinal y hoy. Muchos suplementos nutricionales y medicamentos se preparan a partir de frutas frescas o secas.
Palma enana - descripción botánica
La palma enana o sierra rastrera (Serenoa repens) crece en el sureste de América, principalmente a lo largo de las costas marinas o en bosques de pinos... Los árboles individuales se encuentran en el archipiélago de las Antillas y la Península de Yucatán. El nombre científico de la palma es Sabal serrulatum, bajo el cual la planta se usa en medicina. Locales el árbol se llama co-saw palmetto, que significa sierra-palma, debido a las hojas con bordes afilados y cortantes.
Es interesante. La familia Serenoya recibió su nombre en honor al científico estadounidense Sereno Watson. El nombre de la especie (rastrero) caracteriza la apariencia del árbol.
Planta baja de tronco herbáceo horizontal rematado por un capullo de hojas en forma de abanico con bordes dentados. Las flores fragantes, de color blanco-amarillo, se recogen en densas panículas-inflorescencias de hasta 50 cm de largo. El fruto es una drupa de una sola semilla que, a medida que madura, cambia de color de verde a negro azulado. Hay una semilla dura dentro de la baya.
La población indígena de América utilizaba los frutos del aserrín para el tratamiento de trastornos del aparato genitourinario y de la próstata, a partir del cual preparaban una bebida tónica rica en sustancias útiles, que se administraba a pacientes con tuberculosis y bronquitis. Las mujeres creían que los frutos de Serenoa repens estimulan el crecimiento de los senos y eliminan el vello negro del cuerpo.
Composición de la fruta
Son las bayas de la palma sabal las que tienen un pronunciado efecto terapéutico... Para la preparación de medicamentos, se recolectan drupas de color marrón o rojo oscuro, que contienen la mayor cantidad de sustancias valiosas. Se secan en instalaciones especiales o se colocan directamente al sol en una sola capa. Almacenar en bolsas de papel o cajas de cartón por no más de 3 años.
Es interesante. Los recolectores de bayas medicinales corren grandes riesgos durante la obtención de materias primas. Los tallos de hojas afilados como navajas no solo infligen heridas profundas y duraderas en las personas, sino que hay muchas serpientes de cascabel acechando en los matorrales de una palma enana.
Pero todo este riesgo se compensa con los enormes beneficios de las bayas. Los frutos de la palma enana americana contienen una gran cantidad de polisacáridos y ácidos orgánicos raros (mirístico, laurel, oleico).
Encontrado en drupas y otros compuestos útiles:
- esteroles de plantas;
- caroteno;
- flavonoides;
- aceites esenciales;
- compuestos bronceadores;
- enzimas.
Las bayas contienen una pequeña cantidad de vitaminas y minerales, componentes esteroides, resina y taninos.
Pero el valor principal de las bayas de la palma enana está dado por los fitoesteroles: beta-sitosterol 3-O-β-glucósido, fagasterol, estigmasterol, campesterol y también cicloartán.
¿Qué trata la fruta de la palmera rastrera?
En la medicina no probada, las bayas de Saw palmetto repens se utilizan como tónico, antiinflamatorio, antiséptico y sedante.
Atención. La mayoría de propiedades medicinales Las palmeras de hoy todavía no están confirmadas por ensayos clínicos.
Dado que la pulpa de la fruta tiene un efecto antiandrogénico pronunciado, los medicamentos basados en ella se utilizan para combatir la alopecia androgénica y diversos problemas de la piel: acné, acné, seborrea.
Otro características beneficiosas palmas de sierra:
- fortalecer el cuerpo después de enfermedades graves;
- restauración de la función de la próstata;
- estimulación de la síntesis de hormonas sexuales masculinas, preservación de las cualidades reproductivas;
- mantener el trabajo del sistema urogenital, facilitando el acto de orinar en los hombres;
- recuperación fondo hormonal en las mujeres, reduciendo la piel grasa.
Extracto de palma enana - características de la aplicación
Hoy en día, el extracto de fruto de palma rastrera se utiliza para la fabricación de todo tipo de suplementos dietéticos y drogas... En Rusia, el producto se vende con los nombres comerciales Prostamol o Permikson. El régimen de dosificación lo determina el médico, ya que los medicamentos se consideran medicamentos completos.
En los EE. UU., El extracto seco de Saw Palmetto se utiliza como aditivo alimentario y se incluye en varios suplementos dietéticos. A veces, el remedio se encuentra en forma de polvo seco o tintura de alcohol.
Atención. Quienes utilizan los frutos de la palmera sabal para el cabello deben recordar que las preparaciones a base de ellas no estimulan el crecimiento de nuevos rizos, sino que solo ralentizan la pérdida de los existentes.
Palma enana - beneficios para los hombres
Las estadísticas secas dicen que más de la mitad de los hombres mayores de 45 años tienen los primeros síntomas de lesiones inflamatorias o adenoma de próstata, y a la edad de 60 años, la mayoría del sexo más fuerte tiene una enfermedad diagnosticada. Para prevenir o ralentizar el desarrollo de la patología, ayudará un extracto de palmera serrata.
El mecanismo de acción de la sustancia curativa se basa en una disminución del nivel de DHT directamente en próstata sin afectarlo contenido general en el organismo.
Una disminución en la concentración de dihidrotestosterona ralentiza el crecimiento del tumor, elimina el proceso inflamatorio y el edema, como resultado de lo cual hay una restauración gradual de las funciones urogenitales.
El efecto del extracto de palma rastrera depende de la etapa de la enfermedad en la que se inicia la terapia. El tratamiento será más efectivo al comienzo del desarrollo de la patología.
Una cosa más ha sido probada por la práctica a largo plazo. calidad útil Palmas de Sabal para hombres - rejuvenecimiento sexual. El uso regular de la droga restaura la potencia, aumenta la libido y mejora la función reproductiva.
Los beneficios de una palmera enana para las mujeres.
La apariencia de una mujer depende en gran medida del estado de sus antecedentes hormonales y si hay algún problema con él, entonces ningún procedimiento cosmético, cremas costosas y el estilo de vida adecuado lo ayudarán a verse bien.
El aumento de la DHT crea muchos problemas y conduce a una pérdida abundante del cabello, piel grasa, acné, una figura juvenil y fallas en la menstruación.
El extracto de baya de palma enana se considera un potente antiandrógeno. Armoniza sistema endocrino, sin alterar la concentración de hormonas luteinizantes y estimulantes del folículo. Debido a esta propiedad, el medicamento se usa ampliamente para las siguientes enfermedades en mujeres:
- sindrome de Ovario poliquistico;
- hirsutismo;
- alopecia androgenética;
- estrías y estrías;
Una ventaja adicional y muy agradable es el hecho de que el extracto de Serenoa repens agranda los senos y rejuvenece la piel cuando se toma durante mucho tiempo.
La empresa alemana BASF ha desarrollado y comercializado una variedad de cosméticos que contienen Sawmill Repens. Los estudios han demostrado que el extracto de co-saw palmetto acelera la síntesis de colágeno y elastina en las fibras dañadas y previene la aparición de estrías.
Atención. A diferencia de la mayoría de productos similares, el concentrado de palma enana es bastante eficaz en las estrías viejas.
Azufre rastrero: instrucciones de uso y contraindicaciones.
El efecto de tomar el extracto crece gradualmente, por lo que se recomienda utilizarlo durante al menos 4-6 meses. Luego, después de un descanso de 30 a 60 días, se puede reanudar la recepción. Si no se producen reacciones adversas durante el tratamiento, se puede omitir el intervalo entre ciclos.
La dosis recomendada del medicamento en cápsulas es de 160 mg dos veces al día. La tintura del extracto debe consumirse en 1 cucharadita. en un día. Debe comenzar a tomarlo con una porción mínima, aumentando gradualmente la dosis hasta la recomendada.
La palma rastrera funciona bien con la raíz de regaliz y la ortiga, que también se utilizan para aliviar los síntomas de la poliquistosis ovárica.
Sin embargo, a pesar de sus cualidades terapéuticas únicas, los frutos de la palma enana no son beneficiosos para todos. Su uso está prohibido en los siguientes casos:
- durante el embarazo y la lactancia;
- pacientes con gastritis y úlceras de estómago;
- mientras toma píldoras anticonceptivas.
En caso de sobredosis, el agente puede provocar indigestión, náuseas o vómitos, mareos, insomnio y alergias.
Extracto de palma enana: ¿cuál comprar?
Hoy en día, el extracto de palma enana americana viene en una variedad de formas. Estos incluyen tabletas, cápsulas en polvo, tinturas líquidas, cremas y lociones. Los suplementos dietéticos con palma enana más utilizados se encuentran entre las mujeres que padecen hirsutismo y poliquistosis ovárica. Hay muchas buenas críticas sobre este tema, pero es difícil juzgar su objetividad, ya que las mujeres a menudo usan el suplemento junto con otros medicamentos que tienen una acción similar.
En cuanto a los beneficios para los hombres, todo es mucho más seguro aquí: el sexo más fuerte suele usar una cosa, por lo que son más imparciales. Entonces, la mayoría de los que padecen adenoma de próstata notan en sus revisiones una disminución y, a veces, una desaparición de los síntomas de malestar, una micción más fácil, una mejora en el bienestar general.
Las lociones y cremas elaboradas con los frutos de la palma enana se utilizan externamente para rejuvenecer la piel y estimular el crecimiento del cabello.
Los suplementos dietéticos más populares y medicamentos Saw palmetto repens se puede comprar en una farmacia o pedir en el sitio web de iHerb. Los siguientes medicamentos tienen mayor demanda:
Aunque los suplementos están destinados a los hombres, las mujeres también pueden tomarlos.
También hay aceites de co-saw palmetto. Por ejemplo, el extracto de CO2 es un líquido marrón (a temperatura ambiente) con un olor afrutado característico. En el frío, el aceite se espesa. La herramienta se utiliza en forma pura o añadido a cremas y mascarillas para el cabello.
La efectividad del extracto de los frutos de la palma enana no ha sido científicamente probada, sin embargo, el uso centenario de fondos basados en él habla a favor de la planta. Si desea probar el suplemento, asegúrese de consultar con su médico y donar sangre para hormonas.
Todos los materiales del sitio se presentan únicamente con fines informativos. ¡Antes de utilizar cualquier medio, una consulta con un médico es OBLIGATORIA!
Su tronco tiende hacia arriba y la copa de hoja perenne es como un fuego artificial. Tradicionalmente, la hermosa palmera es el árbol de los ganadores, la personificación del deleite y el júbilo. Pero no solo. Simboliza el bienestar y la longevidad, porque da frutos toda la vida. De lo que crece en la palma, los más famosos son los cocos y los dátiles, y por ellos comenzará la historia.
Palmas - fructificación
Para los habitantes de los trópicos, la palma es lo que el trigo es para nosotros. La palmera se alimentará donde, salvo por ella, nada crece. También le dará jugo a sus frutas, y de su caparazón saldrán excelentes platos. En algunas regiones, una persona puede vivir solo gracias a estas plantas nobles.
Cocotero (Cocos nucifera)
Esta palmera es abundante en los trópicos, especialmente en las costas marinas. Sus frutos, los cocos, están protegidos por una piel gruesa y rugosa, y su peso puede llegar a los 2,5 kg. La leche de coco contiene muchas vitaminas, repone bien la falta de humedad en el cuerpo. No a todo el mundo le gustará la pulpa, pero es buena para comer. Es bastante difícil sacar nueces: crecen en la cima, es difícil tumbarlas, hay que subir treinta metros de altura. Rompe la nuez con una piedra sobre una superficie dura. El fruto de la palma de coco es transportado por las corrientes marinas a lo largo de miles de millas; por lo que la planta ha dominado muchas islas del Pacífico. Hace alarde del escudo de armas de las Maldivas.
Palmera datilera (Phoenix dactylifera)
Crece en regiones áridas, trópicos y subtrópicos, donde a menudo es la única planta con frutos comestibles. En las plantaciones, se cultivan formas atrofiadas, de las que es conveniente cosechar. Los dátiles silvestres son de tamaño pequeño, pero los cultivares alcanzan los 8 cm de longitud. Son sabrosos y saludables, contienen una amplia gama de vitaminas y minerales. La longitud del grupo de fechas alcanza casi un metro. A los ojos del lego, las fechas son casi iguales, pero los conocedores distinguen más de quinientas variedades.
Y eso es todo - fechas ...
La palmera datilera, sin exagerar, fue la cuna de la civilización. En las ruinas del palacio de Herodes el Grande, los arqueólogos han encontrado una olla de fechas que tienen más de dos mil años. Los científicos se aventuraron a plantar varias semillas, una de ellas brotó; ahora la palmera "llamada" Matusalén alcanza los dos metros de altura y luce excelente.
Palma de las Seychelles (Lodoicea maldivica)
Los frutos de esta palmera son enormes, cada uno con un peso de 13-18 kg. Puede haber 70 o más de ellos en un árbol. El diámetro de tal gigante alcanza un metro y madura en 6 años. La nuez se come inmadura, cuando alcanza su tamaño máximo, y esto ocurre después de aproximadamente un año. Su pulpa es gelatinosa, transparente y casi insípida, pero en las Seychelles se la considera un manjar.
Debido a su apariencia y tamaño inusuales en los viejos tiempos, tales nueces estaban dotadas de propiedades mágicas y místicas, se les atribuía poder curativo. Solo las personas influyentes podían poseerlos; la gente común tenía prohibido hacerlo. Pagaron un dinero fabuloso por las frutas, algunas monarcas estaban dispuestas a entregar un barco completamente cargado de grano y telas por una nuez.
Palmera melocotón (Guilielma gasipaes)
Esta palmera, de 18 metros de altura, tiene un tronco densamente plantado con espinas afiladas que llegan a la palma; las hojas grandes se cubren con las mismas agujas. No todos los animales podrán superar tal protección, por lo que la cosecha en la palmera madura con calma. De forma ovalada, del tamaño de un melocotón, sus frutos forman enormes racimos, que cuelgan como uvas, y son de color amarillo anaranjado a rojo. Saben a castañas, con un alto contenido en almidón. Para obtener un plato abundante, las frutas deben hervirse en agua con sal durante mucho tiempo.
Palma de jengibre (Hyphaene thebaica)
Ni una sola palmera en la Tierra es capaz de ramificarse. Excepto este. En su tronco, de 10 metros de altura, hay 3-4 o más ramas, que terminan en un exuberante sultán de hojas. Las hojas tienen forma de abanico, y entre ellas se forman flores, masculinas o femeninas. Los racimos maduros contienen 200 o más frutos brillantes y brillantes. Los egipcios llaman a este árbol "palmera dum". Las personas más pobres comen la cáscara fibrosa de sus frutos y creen que sabe a pan de jengibre seco.
Palma de areca (Areca catechu L.)
Una de las palmeras más hermosas. Crece hasta 30 metros y vive hasta 100 años. La palma de areca también se llama nuez de betel, sus semillas se utilizan como componente principal de la goma de betel.
Este chicle tiene un efecto antihelmíntico, tónico, narcótico suave y, como aseguran los nativos, es inofensivo. Pero los médicos consideran que la nuez de betel o la sartén son la principal causa de cáncer de la mucosa oral en los pueblos de Tailandia, India, Myanmar y otros países de esta región. La boca de una nuez de betel humana es similar a la de un vampiro porque la nuez de areca contiene un pigmento rojo brillante.
Palmera (Borassus flabellifer)
Los camboyanos llaman a esta palma su árbol nacional. Durante los primeros años de vida, el árbol crece muy lentamente, pero con el tiempo cobra velocidad y alcanza una altura de unos 30 metros.
Los frutos de la planta se parecen un poco a un coco, la pulpa se come fresca y el azúcar de palma se elabora a partir del jugo dulce. El jugo también se toma del maletero. En los viejos tiempos, el papel se hacía con hojas: una hoja era suficiente para 4 páginas. Se quitaron las fibras de la varilla central de la sábana y se colocaron en las cuerdas, y de las varillas afiladas secas se obtuvo una cerca infranqueable. ¡Una planta verdaderamente versátil!
Palmas-pedúnculos
La mayoría de las palmas florecen de la misma manera, sus inflorescencias son racemosas. La diferencia radica principalmente en el tamaño, el tiempo de floración y la ubicación de los cogollos. Pero hay una palmera que debe contarse por separado, es simplemente imposible ignorarla.
Palma de Corypha umbraculifera (Corypha umbraculifera)
La palma Tallipote (el segundo nombre de la planta) es el árbol nacional de Sri Lanka, crece solo en la isla de Ceilán. Se considera un poseedor de un récord insuperable en términos del tamaño y volumen de la inflorescencia, así como la cantidad de flores que contiene.
Tallipota florece una vez en la vida. Habiendo vivido de 40 a 80 años, suelta un enorme sultán en la parte superior, que contiene cientos de miles de flores. La inflorescencia en plena floración alcanza los 14 metros de altura y la anchura de 12. Las flores tienen olor a leche agria y atraen a una gran cantidad de murciélagos. Estos mismos animales están felices de comer más tarde jugosas frutas carnosas. Las semillas de Corypha se consideran un talismán; de ellas se hacen hermosos rosarios y pulseras.
Cuando termina la floración y la fructificación, la enorme palmera de tronco blanco se derrumba como un tallado.
Y no me gustaría ignorar un árbol más.
Palma picante de Caryota (Caryota mitis)
Las hojas de caryote están saturadas. ácido oxálico irritante para la piel. También se le llama vino por el peculiar sabor de la pulpa de la fruta. La palma de vino tiene hojas de una forma característica: se asemejan a una cola de pez. No puede presumir de altura, crece solo hasta los 3 metros, pero el cariota tiene otra peculiaridad. Se considera la palmera de floración más larga del mundo. Vive solo 20 años y florece al final de su vida, pero la floración continúa durante varios años sin interrupción. Cuando maduran los últimos frutos, el cariota muere.
Numerosos y variados
La familia de las palmeras (también son arec) incluye casi tres mil quinientos especies, y hay 185 géneros en ella, hay un ceroxylon gigante, ratán rastrero, palmas de aceite y sagú. En cada uno de ellos puedes encontrar algo notable, ya sean frutos, flores o incluso hojas (en rafia alcanzan los 25 metros de largo). Y para los frutos de la palma Nipa tendrás que ... nadar: esta planta vive en los manglares, sumergida en el agua hasta las rodillas.
El mundo de las palmeras es inusualmente rico, y pudimos dedicar nuestra atención solo a algunas de ellas, en nuestra opinión, las más interesantes.
Acerca de las palmeras: en una línea
- La palma más pequeña no supera los 10 cm, la más alta alcanza los 60 m.
- El ladrón de la palma de cáncer, para romper un coco, trepa a un árbol con una nuez y la arroja sobre las piedras.
- En el valle del Nilo todavía hay un calendario de "palmeras": la palmera datilera produce exactamente una hoja al mes.
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Doom palm - "pan" de los pobres 
Palmas de betel y un montón de nueces de betel 
Luminaria floreciente en todo su esplendor Descripción de los frutos de la palma de durazno, características de sabor y aroma. Composición química, beneficio y daño. ¿Cómo se comen los melocotones de palma? Recetas populares.
El contenido del artículo:
El melocotonero (latín Bactris gasipaes) es una planta de la familia de las palmeras sin copa voluminosa, con un tronco no muy grueso de hasta 30 m de altura con hojas perennes, cuya longitud puede llegar a 3,6 m. Las flores son de color blanco amarillento. , los frutos son comestibles, amarillos, anaranjados o rojos, según la temporada, recolectados en racimos de 50-70 uds., la piel es fina. En el interior se esconde una pulpa jugosa con un regusto dulce y un hueso grande. Las selvas de América del Sur se llaman el lugar de nacimiento de esta palmera: Perú, Brasil, Ecuador, Colombia. En estado salvaje, crece principalmente a lo largo de las costas del Amazonas, y se cultiva en Costa Rica e India, en Filipinas, en una palabra, en los trópicos, donde hace calor y sol todo el año. Los frutos se consumen con mayor frecuencia fritos o hervidos.
Composición y contenido calórico de los frutos de la palma melocotón.
El contenido calórico de los frutos del melocotonero no se comprende completamente, pero definitivamente es bajo. Pero se sabe que 100 g de pulpa contienen 37 g de carbohidratos, que son necesarios para mantener la vitalidad en un nivel alto y aumentar la eficiencia.
Considere los beneficios de las vitaminas en las frutas:
- Vitamina C... Asegura el funcionamiento normal del sistema inmunológico, aumenta las defensas del organismo y previene el dolor, especialmente en invierno.
- Vitamina e... Es necesario para la regeneración oportuna de los tejidos después de las lesiones, el mantenimiento del equilibrio agua-sal, la prevención de enfermedades cardíacas y vasculares.
- Vitamina A... Promueve un buen metabolismo, lo que elimina la obesidad, la diabetes y otros problemas. Es un poderoso antioxidante que neutraliza los efectos negativos de los radicales libres y así previene el envejecimiento prematuro y el crecimiento de neoplasias.
- Vitamina B... Mejora el estado de la piel, las uñas, el cabello, normaliza el nivel de hemoglobina, aumenta la agudeza visual, restaura todos los procesos metabólicos del cuerpo y elimina el colesterol malo de la sangre.
- Vitamina K... Participa en el trabajo del hígado, riñones, vesícula biliar, páncreas. También es importante que neutralice los venenos más fuertes y peligrosos: aflatoxina, cumarina, etc. Esto reduce la probabilidad de que ocurran. Células cancerígenas y reducir su número en el tiempo, si todavía están formados.
Especialmente digno de destacar magnesio y potasio que tienen un efecto positivo en el trabajo del sistema cardiovascular. Fortalecen el músculo del corazón, normalizan sus contracciones y le suministran suficiente sangre para evitar un infarto.
Merecen la mayor atención y calcio con fósforo, que fortalecen los huesos y los dientes, promueven la renovación de los tejidos después de las lesiones y previenen el desarrollo de diversas enfermedades dentales (caries, enfermedad periodontal) y enfermedades reumáticas, como la artrosis.
Además, los frutos de la palma son ricos en zinc, que es muy útil para los hombres que desean llevar una vida íntima satisfactoria. También tiene un efecto positivo sobre los niveles de azúcar en sangre al reducirlos. Es un antioxidante confiable que protege las células de la destrucción.
¡Nota! Los frutos contienen una alta concentración de almidón y grasas vegetales.
Propiedades útiles de los frutos de la palma melocotón.
Mejoran el bienestar general, como resultado de lo cual desaparecen la fatiga y las migrañas, se restaura el apetito, mejora el estado de ánimo y aumenta la cantidad de energía vital. El sueño también se normaliza, por lo que se eliminan las bolsas debajo de los ojos, la hinchazón en la cara y una serie de otros signos de fatiga. Todo esto es posible debido al hecho de que el producto tiene propiedades tónicas y calmantes.
Estos son los beneficios de la fruta de la palma de durazno:
- Normaliza la actividad cardíaca... Esto se facilita fortaleciendo el músculo del corazón, restaurando su ritmo normal, proporcionando a este órgano un volumen de sangre suficiente para un funcionamiento estable. Dichos efectos permiten minimizar la posibilidad de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, angina de pecho, arritmias y una serie de otras enfermedades cardíacas. Es por eso que el producto es más útil que nunca para las personas que han cruzado la marca de los 60 años, que son más susceptibles a esto que los jóvenes. Es necesario notar una disminución en el nivel de presión, lo que, a su vez, mejora el estado general.
- Cuida los vasos... La pulpa de la fruta limpia sus paredes de colesterol acumulado allí durante años, formando tarde o temprano placas potencialmente mortales. También los absorbe y los elimina suavemente al exterior, sin bloquear los conductos y sin perturbar el flujo sanguíneo. Esto ayuda a restaurarlo y a prevenir la falta de oxígeno en varios órganos internos, a los que llega solo con la sangre. De la misma manera, se previene el desarrollo de tromboflebitis, venas varicosas, aterosclerosis y una serie de otras enfermedades vasculares.
- Acelera la regeneración de la piel.... Los frutos del árbol contienen hierro, potasio y magnesio, que participan activamente en la renovación de los tejidos dañados. Por tanto, serán de gran utilidad para quienes padecen dermatitis, eccemas, urticaria y otras enfermedades de la piel. Se recomienda incluirlos en la dieta en presencia de heridas y cortes en el cuerpo, que, gracias a esto, cicatrizan muchas veces más rápido.
- Promueve la salud... Las frutas refuerzan la inmunidad, fortalecen el cuerpo y lo exponen menos a bacterias, virus e infecciones dañinas. Esto minimiza la posibilidad de contraer gripe, tuberculosis, hepatitis. La probabilidad de infección por helmintos, estafilococos, estreptococos también se reduce, y esto es muy importante para la prevención de angina, amigdalitis y otras patologías otorrinolaringológicas.
- Aumenta la hemoglobina... Si su nivel en la sangre es bajo, entonces la persona puede estar alterada. mareos persistentes, náuseas, sensación de frialdad en las extremidades, debilidad, caída del cabello, descamación de la piel y descamación de las uñas. Como resultado de la producción insuficiente de glóbulos rojos, los órganos internos no reciben la necesaria trabajo normal la cantidad de sangre y, en consecuencia, oxígeno. La misma fruta elimina dicha deficiencia y proporciona una nutrición normal para el hígado, los riñones, el corazón, los intestinos, etc. Merece la pena echar un vistazo muy de cerca a los frutos de esta palmera, en primer lugar, para las mujeres embarazadas, que, en la mayoría de los casos, tienen nivel bajo hemoglobina.
- Mejora la salud de los huesos.... Las frutas aportan al cuerpo fósforo y calcio, que son especialmente valiosos para las articulaciones. Los hacen más fuertes y duraderos, lo que minimiza el riesgo de lesiones (dislocaciones, fracturas) y diversas enfermedades reumáticas: artrosis, artritis, osteoporosis, etc. Las patologías son mucho más altas que en los jóvenes.
- Aumenta la potencia... Esto es posible debido al contenido de zinc en el producto, que es ampliamente conocido como el oligoelemento "masculino". Mejora la calidad de la vida íntima, aumenta la libido y la excitación sexual, promueve una buena erección y previene la impotencia.
¡Nota! Las frutas tienen propiedades inmunocorrectoras, fortalecedoras, analgésicas, hemostáticas y regeneradoras.
Contraindicaciones y daños de los frutos de la palma de durazno.
Está estrictamente contraindicado su uso en personas con una reacción alérgica a estas frutas, que suele aparecer como enrojecimiento y picor de la piel, irritación de la mucosa nasal y dolor de garganta. El producto debe incluirse en el menú para mujeres embarazadas y ancianos con mucho cuidado. También vale la pena hacer esto con mucho cuidado para cualquier enfermedad del tracto gastrointestinal.
Para excluir el daño de los frutos de la palma de durazno, debe intentar no comerlos por la mañana. Antes de eso, debe desayunar con algo más o, en casos extremos, beber un vaso de agua tibia, lo que excluirá la irritación de la mucosa gástrica con pulpa de fruta.
¿Cómo se come el melocotonero?
Prácticamente no se comen crudos por su sabor específico. Antes de cocinar, la fruta se vierte con agua y se deja durante 1-2 horas, después de lo cual se seca y se hierve en agua con sal durante 2-3 horas. Se sirven calientes, la mayoría de las veces con algún tipo de salsa.
Igualmente popular es la combinación de pulpa con queso y mayonesa. Se puede hervir, freír, guisar. Siempre se quita la cáscara de la fruta y las semillas. Se utilizan para preparar vino, diversas bebidas no alcohólicas, postres. También existe experiencia en la elaboración de aceite y harina en base al producto.
Recetas De Palmera De Durazno
Es necesario tomar solo frutas frescas, crudas, no cubiertas de moho y con una piel bastante dura, que, además, también debe ser suave. Se pueden agregar a platos completamente diferentes: ensaladas, postres e incluso sopas. Se pueden freír, guisar, hervir, rellenar y hornear en el horno, resultan muy sabrosas y saludables.
De todas las recetas con frutos de durazno, se pueden sugerir las siguientes:
- Mermelada... Lavar los "melocotones" (1 kg), secarlos, cortarlos por la mitad y quitar las semillas. Luego triturar, agregar agua hervida (50 ml) y cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Después de que aparezca una gran cantidad de jugo en la cacerola, revuelva la mezcla y retírela del fuego. Luego combine el azúcar (300 g) y el agua tibia (100 ml), hierva la mezcla y mezcle con frutos de palma hervidos. Después de eso, vuelva a poner la masa al fuego y no la retire durante unos 20 minutos, revolviendo regularmente con una cuchara. Pasado este tiempo, bátelo con una batidora, vierta en jarras de vidrio volumen de 0,5 ly enrollar con tapas esterilizadas. Sumerja la mermelada preparada en el sótano, dé la vuelta a los frascos y déjelos así durante 2-3 días.
- ... Disolver la gelatina (20 g) en agua fría (100 ml) y dejar que se hinche durante unos 30 minutos. Haz lo mismo con la misma cantidad de gelificante, solo que esta vez usando jarabe de piña enlatado como líquido. A continuación, desmenuza unas galletas de mantequilla lo más pequeñas posible sin ningún aditivo y colócalas en una fuente para horno cubierta con papel especial. Luego combine el azúcar (120 g), la crema líquida (100 ml), la vainillina (1 cucharadita) y mezcle con una licuadora. Llevar a ebullición la gelatina hinchada en agua y combinar con el requesón, rallado a través de un colador. Mezclar estas dos composiciones y verterlas sobre las galletas previamente dispuestas en el formulario, meter en el frigorífico. Pasados los 20 minutos, coloca las frutas cortadas en semicírculo alrededor de los bordes y agrega la gelatina hervida empapada en almíbar. Coloque el plato en el refrigerador durante 3 horas para que se enfríe y cuaje.
- Mermelada... Lavar, pelar, sembrar y picar la fruta (1,5 kg). Ponerlos en un bol multicocina, cubrir con azúcar (700 g) y cocinar en modo "Mermelada" durante unos 50 minutos, removiendo de vez en cuando y quitando la película o espuma blanca resultante. Pasado este tiempo, batir la mezcla con una batidora hasta obtener una papilla homogénea sin grumos. Coloque la mermelada terminada en frascos esterilizados, enrolle las tapas y colóquela boca abajo durante 2-3 días, luego vuelva a la posición normal. Se puede usar tanto para engrasar una rebanada de pan para el té como para agregar como relleno a pasteles, tartas, bollos.
- Frutas rellenas... Lavar y hervir junto con la piel y el hueso (200 g) en agua con sal. Luego los pelamos y batimos con una batidora. Después de eso, guisar la carne de pollo blanco (200 g), freír los champiñones (150 g), rallar el queso duro (150 g). Combine todo esto, sazone con ajo rallado (3 dientes), espolvoree con pimienta y sal al gusto, vierta crema agria (2 cucharadas. L.). Luego lavar, cortar la fruta por la mitad y rellenar con la mezcla preparada. Colóquelos en una bandeja para hornear engrasada y colóquelos en el horno caliente durante 15 minutos.
¡Nota! Los frutos toleran bien el tratamiento térmico, sin perder su sabor y utilidad. Además, después de hervir, se vuelven mucho más suaves y agradables en ensaladas.
Datos interesantes sobre los frutos del melocotonero.
En un árbol, crecen un promedio de 7 racimos que pesan hasta 10 kg cada año. Los frutos tienen un diámetro de unos 5 cm y de lado son similares a los melocotones o albaricoques ordinarios, razón por la cual la planta recibió su nombre. Para que una persona esté saciada, es suficiente comer 5-6 frutas a la vez, que, por cierto, en la medicina popular sirven para eliminar dolores en el abdomen y la cabeza.
Los frutos maduros de la palma se pueden usar por un corto tiempo, tan pronto como 3-5 días después de la cosecha se vuelven mohosos o blandos. Es por ello que es casi imposible encontrarlos frescos en aquellos países donde no crece esta planta. La mayoría de las veces, las frutas se venden en supermercados enlatadas en latas de metal o por pedido en tiendas en línea.
Las frutas hervidas son muy populares en Costa Rica, donde los vendedores en las calles de las ciudades ofrecen probarlas como bocadillo. En Panamá, además de las personas, los loros también aman estas frutas, por lo que se utilizan como alimento. Por cierto, aquí la vendimia se realiza todo el año, pero es especialmente rica en el período de octubre a noviembre.
La palmera está protegida de los animales por espinas afiladas, que son utilizadas por los indios para tatuar. Ellos, los que viven a orillas del Amazonas, llaman a esta planta peihuara, y para ellos el fruto del árbol es uno de los alimentos básicos en el sistema alimentario.
Cómo se ve un melocotonero - mira el video:
Hablamos sobre cómo se comen los frutos de la palma durazno, cómo se cocinan mejor y con qué servir. Y es obvio que hay muchas opciones aquí, estas frutas pueden reemplazar fácilmente a los melocotones o albaricoques comunes, no pierden ni el sabor, ni los beneficios, ni la facilidad de preparación. Sólo hay que probarlos una vez para convencerse de ello.
