Por qué no deberías sentir lástima por una mujer. Padres despiadados o cómo sentir lástima por un niño

A veces, en nuestra vida, algo empieza a salir de la forma que queremos. Las circunstancias se salen de control. Y en lugar de movilizar nuestras fuerzas y aprender a responder adecuadamente a las críticas, comenzamos a sentir lástima por nosotros mismos. Parece que eres una víctima, y ​​todos los que te rodean, personas y circunstancias, se esfuerzan por ofenderte.

La lástima es el reconocimiento de uno mismo o de otra persona como insolvente, indefenso, incapaz de hacer frente a sus problemas. Este sentimiento cuando quieres sentir lástima por ti mismo, quejarte no es la injusticia del destino, las personas y las circunstancias, o es una actitud falsa que interfiere con la vida.

Pero algunas personas han aprendido a usar la autocompasión en su beneficio. Manipulan hábilmente a sus seres queridos jugando con los sentimientos de autocompasión. Son verdaderos manipuladores. La suegra se queja de que no la aman, no aprecian sus cuidados y es difícil para los miembros del hogar disuadirla de que no es así. O el marido piensa que está dando lo mejor en el trabajo, pero en casa requiere atención, cuidados y que no le preocupan los problemas domésticos.

¿Cuál es el daño de sentir autocompasión?

Al pedir su parte de atención, se convence una y otra vez de que la vida a su alrededor es injusta. Y gradualmente tu vida se convierte en la forma en que la piensas. El lema: la vida es algo difícil no aumentará su estado de ánimo positivo y solo verá los colores oscuros de la vida.

La autocompasión no viene sola. A menudo va acompañado de un resentimiento ardiente, de desesperación: "¿Cómo pudieron hacerme esto?". Y si también arrojas tus emociones a los demás, la situación se vuelve completamente tensa. Al conducir las emociones hacia adentro, puede provocar muchas enfermedades.

En primer lugar, admítete a ti mismo que sí, tienes este sentimiento, no te ocultes la verdad. A veces puede resultar difícil.

Una vez que haya identificado las circunstancias en las que necesita sentir lástima por sí mismo, comience a reemplazar este sentimiento con otros pensamientos positivos.

Si le parece que está haciendo todo por sus seres queridos y, a cambio, no recibe ni una gota de gratitud, intente no esperar mucho de sus seres queridos. Ayudar a sus seres queridos a hacer esto por sí mismo, porque se complace en cuidarlos.

Cuando dejas de esperar que te muestren gratitud, es posible que empiecen a apreciarte más. Recuerde cómo el cuento de hadas sobre Cenicienta terminó con éxito, pero ella no esperaba gratitud y no sufrió de autocompasión.

Siempre que tenga ganas de compadecerse de sí mismo, escriba la situación en una hoja de papel. Y mira la situación desde el punto de vista de un forastero.

Esto le ayudará a ver la situación desde afuera a través de los ojos de un observador, entonces tal vez verá cuán inútil es sentir lástima por usted mismo.

Cuando finalmente deje de sentir lástima por sí mismo, comprenderá cuánto ha perdido en la vida y qué oportunidades de desarrollo se abren en el futuro.

Fuente:
Cómo dejar de sentir lástima por ti mismo
Obsesionándonos con la posición de víctima, cuando algo sale mal en la vida, gastamos toda nuestra fuerza mental en resentir un destino insidioso, una coincidencia. Cómo dejar de sentir lástima por ti mismo y empezar a vivir
http://misswomen.ru/perestat-zhalet.php

¿De qué nos arrepentiremos en la vejez?

Todos los días tomamos docenas de decisiones diferentes, pequeñas y más importantes, aquellas que quizás no recordemos al día siguiente y cuyas consecuencias es poco probable que podamos rastrear en el futuro.

Por regla general, a la hora de tomar una decisión, estamos convencidos de que lo hicimos correctamente: se basa en nuestros pensamientos, experiencia, visión de la vida, intuición o el consejo de alguien. Algunas de las decisiones que se toman nos abren nuevas oportunidades y formas de desarrollo, nos facilitan la vida y nos ayudan a resolver situaciones difíciles.

Pero, por supuesto, a lo largo de los años, habrá decisiones de este tipo, cuyas consecuencias nos harán lamentar más de una vez la elección errónea. Estos recuerdos, con los lamentos superpuestos por lo sucedido durante años, provocarán sentimientos de resentimiento, confusión, reproches mentales a sus seres queridos, amigos, compañeros o a uno mismo. Sucede que el sedimento de una decisión incorrecta envenena a una persona durante todos los años restantes de su vida. Décadas más tarde, en la vejez, es posible que una persona todavía se arrepienta del pasado, diciéndose a sí misma que podría haber actuado de manera diferente o tratar de corregir la situación que ha surgido.

Hay muchas razones para tales lamentos. Esta es nuestra juventud a la hora de tomar una decisión, y la inexperiencia, y la indecisión, la confianza en que los próximos años arreglarán todo. Y este es uno de nuestros grandes errores: no esperes a que la vida misma arregle todo y lo ponga en su lugar. No tenga miedo de admitir que su elección fue incorrecta y no escatima esfuerzos para corregir la situación.

Naturalmente, es imposible protegerse de todos los errores de la vida. Pero intenta aprovechar la experiencia de otras personas y al menos no repetir los típicos errores humanos de los que la gente suele arrepentirse en la vejez. Según los psicólogos, estos son el 99% de los errores que no solo causan arrepentimiento al final de la vida, sino que también desgastan nuestra salud física y mental a lo largo de nuestros años.

Entonces, ¿de qué estás seguro de que te arrepentirás en tus últimos años?

1. Sin duda, se arrepentirá de su tiempo mediocre frente al televisor. Las interminables series vacías, los programas de entrevistas, la "charla" política no agregarán nada a su vida, pero le quitarán mucho, mucho: tiempo que podría gastar de manera útil, habiendo recibido una experiencia invaluable e impresiones vívidas.

2. Lamentarás haber pasado tu vida real en relaciones virtuales con personas “del otro lado de la pantalla”: pseudocomunicación sin fin en redes sociales, foros y blogs. Por mucho que nos gustaría imaginarnos esta vida como real, no lo es, y todas esas personas que se comunican con nosotros en la red nos dan ideas falsas sobre sí mismas tan bien como las hacemos nosotros.

3. Te arrepentirás del estilo de vida poco saludable que has llevado. Las concesiones diarias para nosotros y nuestro cuerpo parecen tan escasas en comparación con la vida que se nos ha asignado. Pero esta es una impresión engañosa. No hay nada más destructivo que la indulgencia diaria de nuestras debilidades: no parecen algo global, mientras socavan constantemente nuestra salud. Todos los días, comida extra, todos los días, dos horas más sentado en el sofá, todos los días, otro cigarrillo ... y ahora la vida llega a su fin mucho antes de lo que podría si hubiera tenido un estilo de vida saludable en su juventud.

4. Seguramente te arrepentirás de la vanidad en la que has vivido tu vida. El mundo que nos rodea es el mejor de los regalos, y pasar los días sin admirar la naturaleza, quejándose en una rutina diaria sin sentido es la peor forma en que una persona lidia con este invaluable regalo del universo. En la vejez, recuerda con gran pesar esa vanidad sin fin infructuosa en la que viviste día tras día. Y será muy triste si no recuerdas los momentos de paz y contemplación de la naturaleza.

5. Se sentirá abrumado por el arrepentimiento por no haberse esforzado por aprender algo más en su vida, por tener poca fe. Una persona que se contenta únicamente con el conocimiento que posee en ese momento, tarde o temprano se sentirá privada del eje principal de la vida: el movimiento por el camino del conocimiento.

6. Sin preocupaciones, amores y problemas valen la pena negarse el placer de conocer el amanecer y pasar el atardecer. Desafortunadamente, vivir en un capullo de preocupaciones y bullicio cotidianos es otro error humano común.

7. En la vejez, la gente suele empezar a comprender que "éxito", "prestigio" y "conformidad con la norma" son conceptos que han estropeado muchos destinos humanos. Lamentarás la coacción que te impidió ser tú mismo por miedo a no encajar en la sociedad, a parecer una “oveja negra”.

8. Crecer con prisa, esforzarse por "quitarse los pantalones cortos de los niños" lo antes posible es otra decisión equivocada de la que te arrepentirás. No debe prohibirse ser un niño al menos a los cuarenta, al menos a los cincuenta; esto refresca la agudeza de la percepción del mundo y libera, revelando talentos y oportunidades ocultos.

9. Te arrepentirás del tiempo que pudiste haber pasado con tus amigos pero no lo hiciste. Aprecia la amistad y los momentos de cercanía con tus seres queridos.

10. Es difícil nombrar sentimientos más estériles y drenantes que el resentimiento, la sospecha y la ira. No dejes que estas emociones prevalezcan en tu vida, o tendrás que lamentar amargamente las oportunidades perdidas.

11. Ama a tu familia y a tus seres queridos hoy y ahora. Cuando se van, nos quedamos sin nada más que arrepentimientos por el pasado, que rara vez les dijimos palabras de amor, pasamos poco tiempo con ellos.

12. Nuestra vida es buena cuando hay alegría en ella. Date prisa para llenar tus días con eventos y experiencias alegres, ¡no tengas miedo de reír!

13. En la vejez, sin duda se arrepentirá de tomar demasiado en serio las acciones y los discursos de otras personas. Tu vida es solo tu vida, y no debes dedicar demasiado tiempo a cómo corresponde a las ideas de los que te rodean.

14. Lamentarás haber olvidado tus talentos infantiles, no te permitiste desarrollar tus pasatiempos infantiles.

15. Este mundo es enorme y diverso. Hazlo para que no tengas que arrepentirte de no haber viajado y apenas lo has visto.

16. Nada causa más arrepentimiento en la vejez que el miedo excesivo. ¡No tengas miedo de vivir!

17. Lamentar las oportunidades perdidas es otro error común. Lamentarás tu vacilación, indecisión y oportunidades perdidas.

18. Seguramente lamentarás que una vez que no cometiste un acto loco, no pudiste desafiar a ese mundo.

19. No podemos llevarnos cosas u objetos de este mundo con nosotros. Lamentarás la cantidad de tiempo y esfuerzo que dedicaste a comprar todo tipo de artículos y dispositivos.

20. Definitivamente te arrepentirás de lo que no se dijo. Date prisa para contar lo más importante de tu vida: a ti mismo, a tus seres queridos, a este mundo.

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El niño se cae, y su madre, en lugar de compadecerse de él, le grita: "¡Mira por dónde vas!". o "Es mi culpa, te lo dije: ¡no subas la colina!" ¿Suena familiar? Por alguna razón, puede ser muy difícil para nosotros obligarnos a sentir lástima, abrazar y mordisquear a un bebé cuando se siente mal o duele, cuando la compasión es inapropiada y ¿cuándo es necesaria y útil? No me arrepiento, no llames, no llores.

Es natural sentir pena por un niño que tropieza. Pero, ¿por qué, entonces, la primera reacción de la madre suele ser un grito áspero o moralizante? Hay varias razones para esto.

No sabemos cómo hacerlo de otra manera.

A menudo copiamos el estilo de comunicación con los niños que hemos aprendido de nuestros propios padres. Si su madre en la infancia, en el caso de moretones y abrasiones, le dio bofetadas o sermones adicionales, existe una alta probabilidad de que se repita el "escenario" en su experiencia de crianza. Pero culpar de todo a las mamás y los papás, declararlos como la causa de todos nuestros problemas, no es constructivo ni tiene sentido. Para las personas adultas independientes, este comportamiento es un signo de infantilismo. Además, hay otras raíces de nuestra "crueldad".

Tenemos miedo por el niño.

Las razones que nos impiden abrazar y adormecer a un niño cuando se siente mal tienen su origen en nuestros miedos. Y el primero es el miedo por el niño. El primer pensamiento después de la caída del bebé es cuánto sufrió y cuáles serán las consecuencias. Este pánico se expresa emocional e instantáneamente: el miedo de la madre genera agresión y el bebé sufre. Y no tanto por el rasguño recibido como por el enfado de la persona más cercana.

Tenemos miedo al juicio.

Nuestros hijos son indicadores de la riqueza de nuestros padres. Si el niño se lava, se viste prolijamente y camina alegremente por el patio de recreo, nuestro "ego" paterno marcha con alegría y alegría a su lado. ¡Pero entonces, de repente, el bebé se cae! Se está violando la armonía del mundo de nuestro censor interior. Subconscientemente, nos sentimos culpables, nos reprochamos el descuido, la autoestima de los padres cae. Las emociones, al no hacer frente a lo negativo, se convierten en gritos de ira, azotes y críticas al niño.

Nos sentimos culpables.

Y este es un sentimiento muy desagradable. Por supuesto, en general, el hecho de que el bebé se haya caído, haya derramado té o se haya cortado el dedo, muy probablemente, no tiene la culpa. Cualquier cosa puede suceder. Las tazas caen, los escalones se deslizan, los cuchillos giran en el momento equivocado bajo una mano torpe e inepta. Pero es difícil establecer esta sencilla cadena lógica en el momento del incidente. Las emociones toman el control, y ahora, en lugar de la simpatía, la madre grita o regaña al niño para deshacerse instantáneamente del opresivo sentimiento de culpa.

Queremos cultivar la resiliencia.

La reacción agresiva de los padres también puede ser deliberada. De esta manera, algunas mamás y papás están tratando de preparar al niño para la vida en el mundo real: a moderarse, a enseñarle a ser fuerte. “Este mundo no siempre será amable contigo, no siempre habrá quienes se arrepientan. ¡Acostumbrarse a él! " - por así decirlo, afirman los padres. Al mismo tiempo, sus intenciones son las más amables: no quieren al hijo del mal, solo quieren acostumbrarlo a la idea de que uno debe poder hacer frente a sus emociones y situaciones difíciles por sí mismo y no ser un llorón. Por supuesto, hay un grano racional en esto. Sin embargo, reaccionando con un llanto ante la caída del bebé, es muy difícil lograr el objetivo designado. Pero cultivar un montón de complejos en una miga es fácil y simple. Por lo tanto, se recomienda aprender a sentir lástima por su hijo cuando se sienta mal. La única pregunta es cómo hacerlo correctamente.

"CLASES" PELIGROSAS

Aunque se arrepienta, también es importante evitar el extremo opuesto. Si, después de caer del columpio, no se ríe del ligero susto, con el que, afortunadamente, el pequeño se salió con la suya, y borra para siempre el columpio de la lista de entretenimiento infantil, no habrá menos daño que los gritos enojados. . Por supuesto, al hacerlo, la madre protegerá al niño del peligro tanto como sea posible. Pero al mismo tiempo, lo privará de la oportunidad de aprender a lidiar con los miedos, superar las dificultades, privarlo de una de las maravillosas alegrías de la infancia: la sensación de vuelo. Empatizando y poniéndose en el lugar del niño, también necesita saber cuándo detenerse. Recordando que en la infancia no te gustaba poner las cosas en orden en los juguetes, ¿clasificas los constructores y los rotuladores en la guardería todos los días? Hay muchas posibilidades de criar a un dependiente, inadaptado e incapaz de cuidar de sí mismo y de sus pertenencias. Gracias por eso, ¡no te lo dirá con seguridad! Es mejor recordar el dicho sobre el hecho de que es mejor para los hambrientos no ofrecer pescado, sino una caña de pescar, y encontrar una forma nueva y emocionante para que el niño ponga constructores y carros de juguete en cajas. Con este enfoque, el bebé no escatimará esfuerzos para poner las cosas en orden. Y mamá solo tendrá que alegrarse por su amado hijo, lo que no le da motivos de lástima.

CÓMO ES CORRECTO REPARAR A UN NIÑO

Todos los niños son diferentes, pero todos deben saber por igual que son amados. Y la compasión, la empatía, el apoyo de los padres en un momento difícil es una de las formas de demostrar amor.

Si su hijo se siente mal, doloroso, triste, trate de calmarlo y animarlo. Abrazo, beso, abrazo. Y dirija su atención a otra cosa.

¿Puede ayudar objetivamente y aliviar la condición? ¡Hazlo! Aplicar una tirita, soplar sobre la herida, besar el dedo magullado. Pero hazlo con calma, discreción y sin lamentos.

Imagínese en el lugar de un bebé. Se cortó el dedo o tropezó con la acera. ¿Le gustaría que lo llevaran inmediatamente hacia usted con consuelo o, a la inversa, con acusaciones? Difícilmente. Un niño, como un adulto, necesita algo de tiempo para recuperar los sentidos y hacer frente a las emociones, para tomar conciencia de sus propios sentimientos. La necesidad de simpatía aparece un poco más tarde.

Antes de apresurarse a las migajas con acusaciones o, por el contrario, consuelo, espere un poco, siguiendo el rabillo del ojo para ver su reacción. Quizás el niño ya sea capaz de hacer frente a sus emociones sin su ayuda. Esta es una etapa importante en la formación de su personalidad: la capacidad de hacer frente a las dificultades, superar los obstáculos, vivir sus propias emociones negativas y salir de ellas le será útil más de una vez en el futuro.

Trate de no concentrarse en la situación, a menos que, por supuesto, haya sucedido algo grave. Evite jadear y jadear y no se ponga histérico. Los niños leen muy claramente el estado de ánimo de los padres, y si usted mismo tiene miedo de cada lesión, su hijo tendrá miedo de todo y esto le creará serios obstáculos en el camino hacia el desarrollo normal. Aún así, los moretones y las rodillas manchadas son un atributo integral de una infancia normal, y debe tratarlos con más calma.

Posponga la discusión de por qué sucedió esto durante un par de minutos hasta que el niño se calme. De la frase: “Te lo advertí, las escaleras están resbaladizas”, un niño molesto preferiría concluir “Yo soy el culpable” que “la próxima vez debes revisar las escaleras y tener más cuidado”. Es decir, no se aprenderá la lección, pero el complejo de culpa recibirá un terreno fértil para crecer. Puedes analizar la situación más tarde, mejor incluso con el ejemplo de otra persona: "¡Una vez Masha subió un escalón resbaladizo y se cayó!" Aquí el niño, muy probablemente, él mismo recordará: "Exactamente cómo soy hoy". En un estado de calma, sacará las conclusiones correctas.

Radmila Kievskaya

La lástima es un sentimiento dirigido a uno mismo, a otra persona, a un ser vivo, asociado a experiencias negativas y sentimientos de malestar. Las sensaciones desagradables indican una discrepancia entre la realidad y las ideas internas de una persona, resistencia a lo que está sucediendo y un deseo de arreglarlo. Tales motivos pueden ser conscientes o no, ceder al control o convertirse en un deseo de cambiar el mundo de acuerdo con sus propios parámetros. Al ser un sentimiento subjetivo, la lástima se manifiesta no solo en momentos objetivos de tragedia, sino en momentos de desacuerdo con lo que está sucediendo (aunque sea armonioso y satisfaga completamente a los demás).

El objeto de lástima se percibe como insuficiente, infeliz, en una posición precaria, provocado por circunstancias u otros seres. Un sentimiento de lástima puede surgir junto con la simpatía, y luego podemos hablar de la empatía y el deseo de mejorar la participación del que tiene lástima, de perdonar la debilidad. O puede surgir junto con un sentimiento de superioridad, luego surgen reacciones de comportamiento de autoengrandecimiento y calentamiento del ego. Además de que este sentimiento se vive directamente hacia las personas o hacia uno mismo, es posible la lástima por la pérdida de cosas, la forma de vida anterior, las amistades y otras cosas o categorías que son importantes en la vida de una persona. La compasión asociada con la pérdida está cerca del dolor o surge simultáneamente en él.

Lo opuesto a la lástima es la crueldad, cuando una persona privada de todos los sentimientos de empatía y comprensión del sufrimiento de otra persona puede volverse despiadada en sus demandas, palabras y comportamiento. Esto se manifiesta por la impaciencia, la falta de una oportunidad interior para tomar el lugar de otra persona. En cualquier caso, no importa cómo se manifieste y hacia donde se dirija la lástima, provoca una sensación de malestar, ya que indica las fallas y carencias propias o de los que le rodean.

Que es la piedad

La lástima es un sentimiento que tiene características tanto positivas como negativas. Por un lado, es este sentimiento el que hace que una persona sea humana, capaz de compasión y empatía, por otro lado, con una expresión grosera e incorrecta, la piedad humilla a una persona, tanto compasiva como compasiva. En las peculiaridades de algunas culturas se advierte la inaceptabilidad de esta manifestación, considerando que la piedad equivale a debilidad, del que sucumbió a este sentimiento y la incredulidad en el compadecido. Más detalladamente, la compasión humilla a una persona cuando enmascara el regocijo de sí misma (los discursos de simpatía se hacen por el bien de la sociedad, a menudo de forma exagerada para enfatizar aún más la situación negativa y disfrutar), por lo general se trata de una conmoción cerebral inactiva, no hay ayuda. previsto. Un sentimiento de superioridad sobre alguien que se encuentra en una situación menos exitosa, cierto desprecio hacia él también puede tomar la forma de lástima, aquí la exaltación de la propia persona pasa a primer plano y la ayuda, si se brinda, es únicamente para desarrollar la propia imagen.

Hay muchos ejemplos de piedad silenciosa y humillante: cuando compadecen a un empleado que llegó con un ojo morado, pero no denuncian a la policía, cuando tratan al bebé de un vecino, pero no reaccionan con acciones ante los gritos cuando son golpeados. por sus padres, cuando quitan la responsabilidad a los alcohólicos, perdonándoles generosamente las travesuras borrachas y así sucesivamente ... Tales manifestaciones son destructivas para ambos participantes en la situación: uno tiene un alma insensible y el otro deja de sentir responsabilidad, sintiendo solo su propia inutilidad, e incluso deja de esforzarse por cambiar la situación.

La piedad creativa siempre está respaldada por acciones y ayuda concreta: voluntariado en un orfanato, y no discusiones vacías sobre el destino de los niños pobres, se debe expresar simpatía y ayuda al paciente al cuidarlo o proporcionarle los medicamentos necesarios, en lugar de suspiros profundos. junto a la cama. Incluso en el desarrollo de un niño, la compasión es necesaria, solo no cuando está protegido del mundo para que no se lastime, sino cuando se le enseña a interactuar, curar las rodillas rasgadas por sí mismo y rechazar a los infractores.

La lástima puede aparecer en cualquier área de la vida humana, tocando tanto el arrepentimiento por el tiempo pasado, las cosas perdidas, la tristeza por los recuerdos pasados ​​y las personas fallecidas, como las situaciones que ocurren en este momento, cuando nos enfrentamos a la injusticia de la vida en forma de personas discapacitadas. , mendigos, vagabundos, personas que se han caído en un accidente. Las personas sienten lástima por sus padres, hijos, empleados y conocidos de Internet, pero al mismo tiempo, no todos entienden que sufrir de tal sentimiento no siempre benefician a aquellos con quienes supuestamente simpatizan, además, algunos son capaces de utilizarlos. tendencias y presionan sobre la piedad con el fin de realizar su propio beneficio.

Condicionalmente, la piedad se puede dividir según su efecto sobre lo destructivo y lo constructivo. La compasión destructiva se manifiesta al privar a una persona de sus deberes y responsabilidades, matando las tendencias al desarrollo y al cambio en él con su incredulidad y compasión. Entonces, los padres compasivos monitorean constantemente cada paso del niño, realizan todas las tareas y el trabajo necesario para él y, como resultado, en lugar de una ayuda efectiva, causan un daño irreparable al desarrollo integral del individuo. Tales acciones conducen a la formación del yo interior como incapaz, indigno y incapaz de arreglárselas por sí mismo, lo que posteriormente paraliza la voluntad y la persona.

Un sentimiento de lástima en una relación íntima lleva al hecho de que una persona desarrolla sus defectos y el que simplemente fue grosero con usted al principio bien puede ser golpeado hasta el punto de la reanimación. Al dar limosna por compasión, es posible que se enfrente al hecho de que su dinero se gastará en bebidas y la persona nunca volverá a buscar trabajo. Tales ejemplos no son infrecuentes en la vida, y su mecanismo es el mismo: cuando haces algo por una persona por lástima, esta pierde un incentivo interno para hacer algo por sí mismo y se degrada, y también aprende que no es capaz de nada.

La compasión constructiva y constructiva puede apoyar a una persona, empoderarla, calmarla, infundir confianza o al menos proporcionar un lugar seguro y protegido para un descanso. Al brindar ayuda desinteresadamente, sin esperar honores y elogios, sin esforzarse por demostrar su propia fuerza en el contexto de una persona menos afortunada, practica la piedad creativa. En una relación entre padres e hijos, esta es una expresión de simpatía en tiempos de problemas y un consejo sobre la mejor manera de superar lo que ha sucedido; en una relación, tal lástima puede parecer una conversación abierta sobre las deficiencias y una oferta de ayuda para eliminar el problema. causas. Incluso si compró alimentos y dejó a un jubilado solitario en la puerta, hay más lástima creativa en esto que en una manifestación sobre la reforma de las pensiones.

La lástima es un sentimiento muy insidioso y sutil que requiere tanto un diagnóstico cuidadoso para no confundirlo con las propias proyecciones, la arrogancia, el rechazo y una actitud estricta, para que, en lugar de ceder a un impulso, no haga daño. Es necesario considerar cuidadosamente cada situación por separado para comprender si su lástima es apropiada o no, y si ve que cuanto más siente lástima por alguien, más falta de iniciativa, comienza a quejarse y a quejarse más, entonces usted están en el camino equivocado y es mejor dejar la lástima. Esto no significa que deba volverse insensible, porque a veces su comprensión y su palabra amable pueden afectar con bastante fuerza a una persona que está al borde de la desesperación.

Lástima por los demás

La lástima por los demás nace de nuestra percepción de la situación y se manifiesta en esos momentos en los que necesitamos simpatía. Si está tranquilo acerca del dolor y no necesita compasión, resbalando sobre un piso mojado, entonces es poco probable que se arrepienta de la persona que se sintió así, incluso si realmente necesitaba su simpatía.

La compasión por los demás no es objetiva y es más representativa de nuestro propio mundo de lo que refleja una situación realmente negativa. Además, al mostrar lástima por otro, automáticamente sentimos lástima por nosotros mismos. Cuando se prohíbe la autocompasión, no hay fuerzas para admitir ante uno mismo la falta de algo o la injuria recibida, esto se manifiesta en la lástima por los demás. Entonces, una mujer solitaria se compadecerá activamente de su amiga que se ha separado de su novio, y una niña que se consideraba indigna del amor de su padre se compadecerá del empleado que una vez más recibió una reprimenda de su jefe. La realidad puede ser que el que se separó está contento de hacerlo y en general fue su iniciador, y el que nuevamente se ve privado del premio realmente no funciona, pero esto puede no importar cuando hay una necesidad interna de sentir lástima por uno mismo. a través de otro.

Además de las experiencias proyectivas, la lástima puede ser una forma de entablar relaciones. Cuando una persona está en problemas y simpatizas con él, te percibe más cerca, confía más, porque le muestras preocupación y. La separación del dolor, el sufrimiento y la experiencia te transfiere automáticamente a la sección de personas que se preocupan, además de esto, tú mismo te vuelves más leal y más cercano a la persona de quien te arrepientes. En esos momentos, la compasión es útil y apropiada, y a menudo ayuda a una persona a superar las dificultades más rápidamente. La gente está constantemente esperando la manifestación de bondad, piedad y perdón por su debilidad, ya que cada vez hay más demandas e indiferencia en el mundo. Dar con tal actitud, establece lazos más fuertes con la persona, porque todos están más contentos de estar con alguien que acepta sus defectos, perdona las debilidades, comprende el dolor y simpatiza con lo sucedido. Alguien aprecia esos rincones de una salida, pero muchos usan hábilmente la compasión de otras personas y, en lugar de establecer relaciones cercanas sinceras, comienzan a presionar por compasión para obtener su patrocinio o favor.

Al conocer la posibilidad de un sentimiento de lástima, muchos se cierran y se vuelven bastante fríos e indiferentes. Por supuesto, tal táctica de vida lo salvará de la manipulación, las esperanzas injustificadas y de rodar sobre su cuello, pero además de esto, empeorará las relaciones con los demás. Las personas despiadadas y crueles rechazan, con los que son indiferentes a los problemas, no quieren compartir y alegrarse.

La compasión que se muestra de manera efectiva a los demás no debe asociarse con su beneficio personal y la expectativa de éxito o gratitud del otro. Más bien, se trata de tu manifestación como persona, como una persona capaz de realizar acciones, guiada por tu brújula interior, y no por perspectivas cercanas o lejanas. Es posible que una manifestación de tal bondad nunca te muestre resultados inmediatos, y una persona ni siquiera te lo agradecerá, pero después de un tiempo todo puede regresar a través de los demás, y el que lamentaste puede recordar tu acto. El comportamiento suma la opinión tácita de los demás sobre ti, la cual no puede ser creada artificialmente y por lo tanto, mostrando lástima, pero con razón, y no bajo manipulación, notarás que vendrán en tu ayuda o perdonarán tus errores, te regalarán una servilleta. y simpatizar con una palabra amable en un momento difícil.

Aprenda a reconocer cuando una persona se encuentra en una situación difícil. Y cuando me acostumbré a hacer pucheros desde la niñez y conseguir lo que quiero. Para muchos, esto se ha convertido en un modelo conveniente de comportamiento, cuando se juega con los sentimientos de otras personas puede obtener lo que desea, y cuando el ejecutor de los deseos se apaga, simplemente será reemplazado. Si siente lástima, primero sea estricto consigo mismo y trate de ver la situación un poco más allá del momento presente, entonces le quedará claro exactamente de qué manera debe mostrar sus sentimientos, y tal vez con buenas intenciones. debería estar oculto por completo. Difícilmente vale la pena correr a buscar otra botella para un alcohólico por lástima, pero se le puede hacer un escándalo contando toda la verdad y mostrando su verdadera vida, ofreciendo ayuda específica, aunque no se verá como los habituales oohs de arrepentimiento, pero será lástima en acción.

Se cree que el amor y la piedad son incompatibles, tk. arrepintiéndose, le dejas entender a la persona que lo consideras débil, entonces comienza a compadecerse de sí mismo sin tu ayuda, degradándose cada vez más y desarrollando complejos de inferioridad. Este es un curso de acción muy probable si te arrepientes de la lástima destructiva y no miras con semanas de anticipación. Para ayudar a superar esto le ayudará a hacerse la pregunta "¿es realmente tan malo para una persona que no puede arreglárselas sin mí?" y solo si la respuesta es sí, ayuda.

Otro momento psicológico del origen de la lástima es nuestro propio desacuerdo con la estructura del mundo. Si no aceptamos ningún desarrollo de eventos, enfermedad, nivel de ingresos, entonces aquellos cuyo destino se doble de esta manera causarán un sentimiento de lástima, y ​​es importante detenerse y analizarlo. Quizás aquel a quien consideras pobre entregó deliberadamente todas sus propiedades y se cambió para ser feliz de acuerdo con sus ideas. Tal vez sienta pena por el tipo que camina con muletas, pero antes estuvo paralizado durante varios años y ahora está increíblemente feliz. En general, el mundo es justo y armonioso, y cada persona obtiene la vida que hace con sus propias manos, así que antes de interferir, piense en lo que impulsa su deseo de alinear la vida de los demás con su visión de lo bello y lo correcto.

Autocompasión

La autocompasión ocurre periódicamente en la vida de todos, pero para algunos adquiere una forma estable. Para las personas de un determinado almacén () y tipo de sistema nervioso (mayor excitabilidad), la autocompasión ocupa un lugar bastante importante y puede someter otras manifestaciones de la vida. La mayoría de las veces, el desencadenante es un evento estresante fuerte que genera sentimientos de tristeza (debido a una pérdida, pérdida), injusticia (expectativas y ambiciones injustificadas) y posiblemente en combinación con aquellos que tienen lo que quieren o no han perdido algo importante. La lástima puede surgir cuando se enfrenta a situaciones que escapan al control de una persona, cuando experimenta una sensación de desesperanza. Las personalidades fuertes aprenden lecciones importantes de esto, aprenden a aceptar la impotencia, descubren los límites de sus capacidades, los débiles comienzan a sentir lástima por sí mismos. Pero además de situaciones verdaderamente insuperables, la autocompasión también es causada por la imagen interna del propio yo, y si se percibe como frágil, débil, estúpida, indefensa, entonces la persona se comporta en consecuencia, negándose a lidiar con las dificultades de antemano. . En tales situaciones, no tiene sentido sobrestimar la realidad, pero es necesario restaurar una autopercepción adecuada.

La autocompasión se caracteriza por la concentración de una persona en los aspectos negativos de su vida, las dificultades y pérdidas, sus propias deficiencias y derrotas. El principal deseo por el que todo lo que sucede es despertar la lástima de los demás y posiblemente conseguir su ayuda y apoyo. Tal satisfacción es relevante solo las primeras veces, o si una persona se arrepiente muy rara vez, de lo contrario, esta línea de comportamiento, utilizada con demasiada frecuencia, puede causar el rechazo de otras personas, entonces no se puede hablar de apoyo, sino incluso de comunicación.

La autocompasión requiere una gran cantidad de recursos de las personas que lo rodean, mientras que la persona misma se encuentra en una posición pasiva, lo que irrita y amarga el entorno. Incluso en el caso de personas gravemente enfermas o discapacitadas, todo el sistema tiene como objetivo la rehabilitación, la aceptación, la humildad y el retorno de una persona a la vida cotidiana, nunca se fomenta el sufrimiento y la infelicidad. Además de ir acompañada de una cierta gama de sentimientos adicionales, la autocompasión puede provocar formas severas y melancolía, además de ser su síntoma.

Una característica de una persona propensa a la autocompasión es que cuando deja de apoyarlo y ayudarlo en lugar de buscar una forma de corregir la situación, él, por el contrario, se aleja de todos, se amarga y se cierra. Crece la soledad, la necesidad de participación de los demás se incumple y las exigencias crecen. En la situación más crítica, una persona se acostumbra tanto a sentir lástima de sí misma y a lograr todo a través de la simpatía de los demás que este comportamiento comienza a adquirir un color agresivo y exigente. Resulta casi imposible ayudar a una persona así, ya que se rechazan todos los consejos, y existen muchas excusas para iniciar cambios y puede parecer que el sufrimiento es necesario por alguna razón. Cuantos más problemas y desgracias, más excepcional se vuelve una persona, que en realidad no tiene nada que mostrar, además, siempre hay excusas por las que algo no se logró, y esto no es culpa de la persona directamente. Con autocompasión, puede contar con la ayuda de los demás o sufrir la crueldad del mundo, pero en cualquier caso, esto es un escape egoísta de la realidad.

Una persona en la autocompasión se asemeja a un paralítico, solo la voluntad y el pensamiento están inmovilizados en lugar del cuerpo, no hay capacidad para buscar una solución y una salida a la situación, la mayoría de las cuales requieren poco esfuerzo. y los reclamos comienzan a dirigirse no solo a ellos mismos, sino también a aquellos cercanos que, tratando de ayudar, indican las formas de mejora. En tal estado, cuando no se aceptan nuevos caminos, la energía se seca, además, una gran parte se gasta en mantener un estado infeliz. Con el tiempo, una persona desaprende cómo reponer su propio recurso energético y comienza a utilizar el de otra persona, de ahí el vampirismo energético y el deseo de fusionar toda la negatividad de los demás en lugar de abordar directamente los problemas.

La autocompasión es destructiva en los estados emocionales persistentes. No confunda esto con la compasión, el amor y el cuidado personal que trabajan juntos para ayudarlo a superar los problemas y mantenerse saludable. La lástima excesiva y constante mata la confianza en uno mismo, se reduce gradualmente y destruye la capacidad de interactuar de manera efectiva con el mundo. Los pensamientos constantes de impotencia e inutilidad comienzan a darse cuenta, y si antes una persona cometía errores, pero actuaba, ahora incluso deja de intentar estar activo.

Cómo deshacerse de la autocompasión y la lástima por los demás

El problema de cómo deshacerse de los sentimientos de lástima puede ser de dos direcciones: con respecto a la propia personalidad y con respecto a la forma de interactuar con otras personas. Pero no importa de qué lado se preocupe el deseo de disminuir la propia compasión, siempre estamos hablando de su dirección destructiva y negativa, cuando la realización de este sentimiento contribuye no al sustento y la acumulación de fuerza para vencer, sino a la descomposición y debilitamiento del espíritu. personalidad.

Llevar a cabo cualquier acción por lástima, pero en detrimento de usted mismo, no es un hecho que esté ayudando a una persona oa usted mismo. Después de pasar todo el fin de semana en reparaciones con un amigo, descubrirás que él mismo lo habría terminado más rápido y que solo te distraes con las conversaciones. O le pidieron dinero prestado a una amiga para un teléfono nuevo, que finalmente le enseñó a calcular el presupuesto, y la amistad se vino abajo porque no le dieron dinero. Lo mismo ocurre con usted mismo, si no se envió a hacer ejercicio, lamentando los músculos doloridos, tendrá un dolor aún mayor, luego se negará a entrenar y, como resultado, problemas de salud. No siempre, negándote a ti mismo, podrás ayudar a otro.

La primera regla en el camino para decidir cómo deshacerse de la lástima es evaluar su propia condición. Si no tiene energía y tiene muchos problemas, entonces al principio no debe expresar simpatía y ayudar a los demás por lástima, sino cuidarse (incluso si los demás son peores) y mejorar su vida. Si nota que se está quejando cada vez con más frecuencia, entonces tiene más sentido esforzar la fuerza restante, aún no desperdiciada en lástima, y ​​resolver sus problemas. Recuerde, hasta que algo le convenga en su propio sentido de sí mismo y de la vida, sus acciones deben eliminar lo desfavorable.

Cuando esté muy tentado a sentir lástima por los demás, piense si merecen lástima, rastree qué acciones o su ausencia llevaron a la persona al punto en que siente inmensa lástima por él. Por supuesto, ocurren accidentes, pero una persona arregla la mayoría de los problemas con sus propias manos, incluso si no nota una conexión directa. Incluso a las personas sin hogar se les brindan muchas otras soluciones a su problema, hay fondos oficiales, bolsas de trabajo y refugios, pero la gente los rechaza, optando por mendigar y beber este dinero. ¿Merece la pena que te arrepientas, porque quizás la idea de no trabajar nunca, sino de pararse en el porche, les vino a la mente después de la lástima de las primeras limosnas.

Realice un seguimiento de los temas cuando empiece a sentir pena porque en la mitad de los casos, detrás de esto se esconde la necesidad insatisfecha de una persona de estar justificada, lo siento. Si su corazón se aprieta por un niño sentado solo en un columpio, entonces tal vez le falte la simpatía de sus padres, si siente lástima por un perro hambriento, entonces esta puede ser su necesidad de atención y una cena preparada. A menudo, compadeciéndose de los demás, las personas intentan compensar la falta de autocompasión, para llenar esos momentos en los que no se permiten ser débiles ni cometer errores. Puedes sentir lástima por el chico que fue regañado por el maestro e incluso defenderlo, sin quejarse con nadie de cómo el jefe te reprende injustamente. Historias como estas revelan puntos ciegos en la evaluación y percepción de su personalidad y necesidades.

Pero a veces la autocompasión no es algo que no esté bloqueado, sino que, por el contrario, comienza a dominar la vida de manera demasiado activa, y luego debe ralentizarse. Lo primero que hay que hacer es analizar la situación, abstrayendo lo más posible los sentimientos. Cuando se da cuenta del problema, debe identificar qué es exactamente lo que en la situación actual lo hace sentir lástima de sí mismo y con qué está contando. Si comprende que las expectativas de auto-resolución del problema son fuertes, necesita recuperar gradualmente la responsabilidad de las emociones que siente y de su propia vida. Incluso si lo negativo está asociado con otra persona, entonces tus sentimientos están sujetos a ti, y cómo cambiar la situación para mejorarla, busca solo a ti. Es necesario idear acciones prácticas que puedan cambiar el curso de los eventos, y para que esto sea más efectivo, primero debes tener en cuenta qué estás haciendo mal, dónde cometes errores.

Mire el mundo no como algo hostil y opuesto a usted, sino como un recurso y oportunidades para el cambio: hay personas que pueden ayudar, hay lugares que brindan energía y satisfacción. Entrene el pensamiento positivo, establezca tareas en cada día para encontrar diez momentos positivos, convierta los problemas en un juego, necesita obtener el máximo beneficio del colapso. Cuanto más confiado esté, más éxito tendrá, por lo que moldear es excelente para deshacerse de la autocompasión. Después de todo, quienes se perciben a sí mismos como fuertes y exitosos tratan las dificultades como un nuevo desafío o una oportunidad para expresarse, y no como una razón para esconderse en el rincón más lejano.

Y sea consciente de la percepción de la información recibida de otras personas que pueden contarle sobre su debilidad, fragilidad, incapacidad y sobre situaciones como insolubles y catastróficas. Sin una crítica adecuada, tales juicios tienden a filtrarse en su percepción interna y se vuelven verdaderos, así que rodéese de personas positivas y activas que puedan ver lo bueno incluso en completa desesperanza.

Todos experimentamos sentimientos de arrepentimiento de vez en cuando. Con moderación, nos ayuda a crecer. Sin embargo, concentrarse demasiado en el pasado puede tener consecuencias negativas para nuestra salud física y emocional. Este artículo lo ayudará a cambiar paso a paso no solo su forma de pensar, sino también su estilo de vida, así como a lidiar con el arrepentimiento y finalmente dejarlo atrás.

Pasos

Cambia tu forma de pensar

Comprende la psicología del arrepentimiento. El arrepentimiento es una emoción poderosa. Para aprender a lidiar mejor con el arrepentimiento, primero debe comprender su psicología.

Ten piedad de ti mismo. Una cantidad excesivamente grande de responsabilidad personal aumenta la probabilidad de que se arrepienta. Aprenda a no sobrestimar sus expectativas personales y acepte el hecho de que hay muchas cosas en la vida que no puede cambiar. Esta será una buena defensa contra el arrepentimiento.

• Cuando esté lleno de un sentimiento de arrepentimiento y atormentado por pensamientos sobre cómo debería haber actuado en una situación determinada, mire la situación a través de los ojos de un observador externo. Pregúntese: “Si un amigo o familiar me dijera esto, ¿cómo reaccionaría? ¿Sería razonable que me sintiera culpable en esta situación? "
• Considere las circunstancias, la situación o las decisiones de las que se arrepiente. Varios factores fuera de su control podrían afectar su juicio. ¿Ha sido presionado para tomar una decisión temprana? ¿Tenía suficiente información para tomar una decisión? ¿Hubo factores estresantes que hayan tenido un impacto negativo en su juicio?
• Digamos que dirige una organización benéfica. Para la próxima recaudación de fondos, ha reservado previamente un salón en un hotel popular. Una semana antes del evento, el gerente del hotel te llama para informarte que por alguna razón la habitación ha sido reservada para ese día por otro grupo además del tuyo. Y dado que su grupo era el segundo en la fila, no puede confirmar su reserva. Presa del pánico, intenta buscar alternativas. Encontrarás otro hotel a un kilómetro del primero y el teatro local con salas libres el día que quieras. Sin tiempo para sopesar adecuadamente los pros y los contras, usted hace su reserva de hotel. Durante el evento, te das cuenta con horror de que no todo salió como lo planeaste: el personal del hotel es descortés, la comida está mal preparada y no hay suficientes lugares para todos. Empiezas a lamentar haber elegido este hotel y haber abandonado la opción del teatro. Sin embargo, piensa en cuánto dependía la situación de ti. Debido a las circunstancias, se encontró en una situación difícil y tuvo que tomar una decisión rápidamente. Y aunque el evento no salió como usted quería, no es prudente culparse a sí mismo.

1. Acepta que no puedes saberlo todo. El arrepentimiento, como se dijo, es el resultado de un pensamiento falso. Para dejar de arrepentirnos, debemos admitir que esta línea de pensamiento es destructiva. Hay muchas cosas en la vida que desconocemos.

   Sea con visión de futuro

   1. Aprende de tus errores. El arrepentimiento es como cualquier otra emoción; es la función principal de supervivencia. Utilice los beneficios del arrepentimiento para reducir su duración.

      Permítase lamentar las decepciones. A veces, cuando las circunstancias son particularmente desfavorables, debemos sentirnos tristes. Experimentar la frustración durante un período de tiempo razonable puede ser una especie de reinicio.

      Califica la relación. A menudo, los momentos que lamentamos son el resultado de malas relaciones con amigos, familiares y seres queridos.

      Decide qué acción tomar. Como se mencionó anteriormente, si trata el arrepentimiento como una oportunidad de crecimiento, es poco probable que se detenga en sus errores durante demasiado tiempo. Sin embargo, debe estar preparado para actuar. Averigüe qué debe hacer para seguir avanzando.

   Cambia tu estilo de vida

   Practica la atención plena. La atención plena es un estado mental en el que estás activamente consciente del momento presente. La terapia cognitivo-conductual centrada en la atención se ha utilizado con cierto éxito en el tratamiento de la depresión como resultado del arrepentimiento crónico.



Arrepentirse

Arrepentirse

verbo, NS V., uptr. a menudo

Morfología: I lo siento, tú lo siento, él ella eso pesares, nosotros lo siento, tú arrepentirse, ellos arrepentirse, lo siento, arrepentirse, lamentado, lamentado, lo siento, lamentado, de lástima, lamentable, lamentado, arrepentido; S t. arrepentirse

1. Cuando tu arrepentirse alguien, significa que siente compasión por él, compasión, muestra misericordia.

Ten piedad del enfermo, del huérfano, de la viuda. | Las personas que sienten lástima por los perros y gatos perdidos no pueden mirar con indiferencia a los desafortunados animales callejeros. |

S t.

Se compadecieron del niño y se lo llevaron.

2. Si se dice que una persona es lo siento por él mismo, entonces esto significa que es demasiado cuidadoso consigo mismo y es reacio a gastar su energía en cualquier trabajo.

Aquellos que sienten lástima de sí mismos no pueden cultivarse.

3. Si se trata de alguna acción o evento arrepentirse entonces significa que estás triste por el pasado, por lo que no se ha hecho o se ha hecho mal.

Lamentar la juventud perdida. | Lamentar la pérdida, la oportunidad perdida. | Esto le ayudará a tomar la decisión correcta, de la que no tendrá que arrepentirse en el futuro. |

S t.

Nunca me he arrepentido de mi decisión.

4. Si tu arrepentirse alguien, entonces esto significa que estás cuidando a esta persona o animal, perdónalo.

Siento lástima por mi madre y siempre la llamo para que no se preocupe. |

S t.

¡Ten piedad del desafortunado gatito, no lo jales por la cola!

5. Si eres un extraño para ti te sientes mal como un querido, entonces esto significa que lo cuidas como si fuera tu pariente.

Amar a mi madre, sentir lástima por ella como querida, mi abuelo no podía.

6. Si tu No escatimaremos esfuerzos Para lograr un objetivo, significa que trabajas duro para lograr el resultado deseado.

A lo largo de su vida, trabajó sin escatimar esfuerzos para criar a sus hijos y darles una educación.

7. Si tu no perdones tu vida en el nombre algo, significa que te estás sacrificando por un propósito superior.

8. Si tu no pierdas tu tiempo por alguna razón, significa que dedicas todo tu tiempo a realizar alguna tarea.

Los miembros del gobierno no deben dedicar tiempo a trabajar con los diputados de la Duma Estatal en relación con la discusión del presupuesto.

9. Si eres para alguien o para algo arrepentirse fondos, comida, etc., entonces esto significa que usted es reacio a desprenderse de ellos, no quiere desperdiciarlos.

¿Y ahora de qué arrepentirse un poquito? Cómo no tendría que pagar de más después. |

S t.

¿Y te arrepentiste de los dulces por él?

Diccionario explicativo de la lengua rusa Dmitriev... D. V. Dmitriev. 2003.

Vea qué es "arrepentimiento" en otros diccionarios:

Lamentar, llorar, llorar, doler el corazón, lamentarse por qué, condolerse, compadecerse; siente lástima, compasión, entra en la posición de alguien; expresar arrepentimiento, condolencia, compasión, simpatía; arrepentirse. Lo siento por mi ... ... Diccionario de sinónimos

Lo siento, lo siento, lo siento, unsover. 1. (lo siento mucho) quién qué. Siente lástima, compasión por alguien. Lo siente mucho por los huérfanos. 2. (sover. Arrepentimiento) sobre quién o qué o con la unión de qué. Lamentar, lamentar, lamentar. Lamenté que ... ... Diccionario explicativo de Ushakov

arrepentirse- Siente lástima por ti mismo, cuídate demasiado, gasta con moderación tu trabajo, tus fuerzas. No hay necesidad de sentir lástima por ti mismo, ayuda si puedes ... Diccionario de frases de la lengua rusa

Lástima, ella, ella; inconfirmado. 1. quién (qué). Sentir lástima, compasión por alguien n. J. paciente. 2. sobre quién (qué), qué o con el sindicato “qué”. Llorar, lamentar. J. sobre la juventud pasada. G. tiempo perdido. J., ese conocido no es ... ... Diccionario explicativo de Ozhegov

Y así sucesivamente ver picadura. Diccionario explicativo de Dahl. Y EN. Dahl. 1863 1866 ... Diccionario explicativo de Dahl

arrepentirse- f / u, f / eat, nsv; lo siento, búhos. 1) (quién) Siente compasión, lástima por quién l. Ten piedad de un niño enfermo. Ten piedad de un perro callejero. Esta noche lo siento por todos los que lo lamentan y son besados ​​(Tsvetaeva). Sinónimos: compasión / th ... Diccionario popular de la lengua rusa

arrepentirse- quién qué, qué y qué, sobre quién qué. 1. quién qué (sentir lástima, compasión). Lástima de los huérfanos. Hace mucho que quería alejarlo ... ya sabes, de alguna manera sentí lástima por él (Grigorovich). 2. a quién qué (cuidar, proteger, ahorrar). No perdonamos nuestros buenos caballos ... ... Diccionario de gestión

arrepentirse- (no) desperdiciar el tiempo de Neg, usar (no) ahorrar poca energía, usar ... Colocación verbal de nombres no sujetos

arrepentirse- LO SENTIMOS1, no sov. (Sov. Arrepentimiento), quién qué, sobre quién y de la venida. explicable Experimentar (experimentar) un sentimiento de compasión, empatía por alguien, por lo que sea; Pecado.: Arrepentirse)