Qué hacer para tener un olor corporal agradable. ¿Y si siempre quieres oler bien? Cómo hacer que su olor corporal sea agradable

Cuando queremos desprender un aroma agradable, solemos alcanzar el frasco de perfume. Desafortunadamente, los buenos perfumes son costosos y el aroma no es lo suficientemente natural y demasiado pesado, especialmente si se usa en exceso. También debe recordar los productos químicos, que se encuentran en exceso en cualquier botella de perfume o colonia de la tienda. ¿Qué hacer en este caso? Aprenda a oler bien sin perfume.

1. Polvo de bebé

Una fina capa de talco para bebés sobre la piel le dará un aroma suave y discreto. Esta fragancia es tan ligera y fresca que se adaptará a cualquier ocasión. Es especialmente bueno usar talco para bebés antes de ir al gimnasio. El polvo absorberá parte del sudor que aparece en la piel durante el ejercicio.

2. Aceites esenciales

Para oler bien sin perfume, lleve consigo una botella de aceite esencial. Cuando lo considere necesario, aplique el aceite esencial detrás de la oreja. El olor será fresco y natural.

3. Fumar

¡No fume! El olor a humo puede impregnar la ropa y no se salvará de este olor rancio.

incluso los espíritus más poderosos.

4. Champú con aroma fuerte

Para evitar usar perfume, pero huela bien, obtenga un champú con un aroma fuerte que dure después de lavarse el cabello. Hay algo muy sexy en el cabello que siempre huele a recién lavado. ¿Por qué cubrir este olor con perfume?

5. Loción corporal aromática

Usa una loción corporal perfumada. Una loción corporal altamente perfumada emite un olor más débil a la piel que el perfume. El perfume puede oler demasiado intrusivo, especialmente en climas cálidos. Una loción corporal fragante da solo una pequeña pizca de aroma.

6. Baño, ducha, desodorante

Báñese o dúchese y use desodorante todos los días. Para oler bien sin perfume, es necesario mantener el cuerpo limpio en todo momento, sin una pizca de olor a sudor. Intente ducharse o bañarse cada mañana y tarde después del trabajo.

Ecología de la salud y la belleza: En Ayurveda, se cree que el cuerpo de una persona sana espiritual y físicamente exuda el aroma de las flores ...

En Ayurveda, se cree que el cuerpo de una persona sana espiritual y físicamente exuda el aroma de las flores y su aliento está lleno del aroma de las rosas. Mientras que el mal aliento del cuerpo y de la boca se considera un signo de enfermedad.

Olor de la boca

La mayoría de las veces, el mal aliento se debe a una mala higiene bucal o a una dieta que provoca una digestión deficiente o débil. Sin embargo, este olor también puede ser un signo de afecciones médicas graves, como úlceras, sinusitis, enfermedad periodontal, función renal deficiente o problemas hepáticos.

Ayurveda enfatiza que para eliminar la causa del mal aliento, es necesario fortalecer y proteger el fuego extintor del estómago (agni), debido al cual la digestión se ve afectada. Es muy importante no ingerir alimentos pesados ​​en grandes cantidades, y más aún por la noche, para evitar bebidas heladas, helados, queso ya que reducen el fuego digestivo, lo que ralentiza la digestión, aumentando la probabilidad de formación de ama (toxinas y productos de desecho).

Para mejorar la digestión, mastique 1 cucharadita de semillas de hinojo y alcaravea (proporción de 1 a 1) después de las comidas.

Olor corporal

El sudor es responsable del olor, junto con el cual se liberan feromonas (para atraer a la pareja adecuada), elementos residuales de la actividad vital de los microbios (que se nota especialmente en caso de enfermedad) y productos de descomposición de los alimentos consumidos. En otras palabras, el sudor a menudo elimina las toxinas y los desechos innecesarios del cuerpo.

Por tanto, nuestro olfato depende de dos factores principales:

1) lo limpios y saludables que somos en general,

2) así como de lo que cenaron ayer.

Algunos de los alimentos que comemos que pueden arruinar nuestro sabor:

• Carne y proteínas animales

El sudor vegano no contiene cetonas, que se liberan en el torrente sanguíneo cuando se descomponen las proteínas animales. La carne también es difícil y tarda mucho en digerir, teniendo tiempo para comenzar a liberar toxinas. Por lo tanto, las personas que siguen una dieta proteica sudan mucho y no huelen muy bien.

• Cebolla ajo

Son útiles para el tratamiento inflamatorio y enfermedades infecciosas, pero no es necesario comerlos con regularidad.

• Curry

El curry es el ganador entre otras especias en términos de su efecto sobre el olor corporal.

• Alcohol

El alcohol en sí tiene un olor extremadamente penetrante, que a menudo es imposible de soportar (hay que mezclarlo con cola, contener la respiración, llevarse una rodaja de lima a la nariz ...), por lo que una persona que bebe alcohol con regularidad está empapada y hasta el final con este olor. Como ocurre con todos los demás olores desagradables, los elementos residuales y los productos de descomposición comienzan a ser secretados por las glándulas sudoríparas, saturando el cuerpo con una aspereza repulsiva.

Además, el olor corporal puede indicar una función renal deteriorada y otras alteraciones en el cuerpo.

Aquí hay algunos remedios naturales para ayudarlo a lidiar con el olor corporal:

• Cilantro, canela, comino, nuez moscada, laurel

Las hojas de salvia se pueden agregar a una infusión de cualquiera de estas especias y usarse para masajes y baños. Para hacer esto, envuelva la colección en una servilleta de gasa y pase agua caliente a través de ella.

• Orégano

Límpiese o enjuague después de la ducha con infusión de hierbas (2 cucharadas de materias primas por 200 ml de agua hirviendo).

Beber media taza de infusión tibia de orégano 2 veces al día 15 minutos antes de las comidas.

• Regaliz desnudo

Enjuagar o tomar un baño con infusión de raíces (1 cucharada de materia prima picada por 200 ml de agua hirviendo).

• Tomillo rastrero

Limpiar o enjuagar después de la ducha con infusión de hierbas (2 cucharadas de materias primas por 200 ml de agua hirviendo).

• Salvia officinalis

Limpiar o enjuagar después de una ducha con infusión de hojas (1 cucharada. L. Materia prima verter 400 ml de agua hirviendo, dejar reposar durante 1 hora, escurrir).publicado por

Basado en materiales del libro de Sun Light "Ayurveda. Principios de armonía para el cuerpo, el alma y la conciencia"

Si tiene alguna duda sobre este tema, consulte a los expertos y lectores de nuestro proyecto.

PD Y recuerde, con solo cambiar nuestro consumo, ¡juntos estamos cambiando el mundo! © econet

Puede comenzar el día fresco y con un agradable aroma, listo para comenzar. Sin embargo, a la mitad del día, puede sentir que su frescura ha desaparecido en alguna parte. ¡No te preocupes! ¡Solo tienes que seguir unos sencillos pasos para asegurarte de que hueles bien desde la mañana hasta la noche! Báñese o dúchese todos los días, use ropa limpia y fresca, use desodorante por la noche en lugar de por la mañana para oler fresco todo el día.

Pasos

Parte 1

Use un exfoliante mientras se ducha. Lávese con jabón y una esponja vegetal. Preste especial atención al área detrás de las orejas, la parte posterior del cuello, los pies y otras áreas sudorosas (axilas, parte interna de los muslos). Recuerde lavarse el pecho, la pelvis y la espalda.

• Si tiene piel sensible, no use jabones con fragancias fuertes e ingredientes antibacterianos.
• No utilice esponjas naturales, ¡dispersan las bacterias! Use un paño normal o simplemente lávese el cuerpo frotándolo con las manos.

1. Mantenga el equilibrio hídrico. El régimen de bebida correcto ayuda a mantener la piel hidratada, lo que hace que el aroma de las diferentes lociones corporales se absorba más en la piel. Los hombres necesitan beber 3,7 litros de agua por día y las mujeres, 2,7 litros.

   Use una crema hidratante con un aroma agradable. Después de la ducha, puede aplicar una loción corporal agradablemente perfumada en su piel. Si planea aplicar perfume o colonia más adelante, es importante asegurarse de que las fragancias sean similares; de lo contrario, las fragancias se mezclarán y crearán una fragancia desagradable. Puede volver a aplicar la loción corporal según sea necesario (por ejemplo, después de lavarse las manos).

2. Rocía tu aroma favorito. Intente rociar perfume o colonia en los puntos pulsantes de su cuerpo: muñecas, el área detrás de las orejas, la parte posterior de la rodilla y la superficie interna de los codos. En esos lugares, el aroma dura más porque se absorbe en la piel, se calienta con los movimientos corporales y se libera gradualmente a lo largo del día.

   • Si prefieres un aroma más ligero, espolvorea un poco de perfume / colonia sobre ti y camina bajo esa nube.
   • ¡No frotes la colonia en tu piel! Por ejemplo, frotarse las muñecas. De lo contrario, el aroma no durará tanto.

El aroma que emana de una mujer debe ser ligero, atractivo, apenas perceptible y de ninguna manera agresivo. ¡Debe atraer, excitar, marear, seducir y no sofocar ni derribar! Ya que huele bien para encantar y cautivar, no repeler, toma nota de estos consejos para dejar siempre un aroma agradable, fresco, sabroso y sutil.

El aroma femenino es el arma secreta de seducción

1. No es necesario verterse una gran cantidad de perfume, no hay nada bueno si huele por toda la calle. Este es un signo de mal gusto y mal gusto. Recuerda siempre que aunque ya no sientas tu perfume, a otras personas les va muy bien.

2. Da la casualidad de que algunas mujeres no huelen a perfume, del que puede asfixiarse. Pero luego huelen a sudor, lo que generalmente es inaceptable. Asegúrese de mantener una buena higiene duchándose todos los días y usando antitranspirantes. Este es un consejo banal, sin embargo, hay mujeres que no se molestan con tales tópicos.

3. Debe controlar no solo la higiene, sino también la comida y las bebidas. Todo lo que comemos y bebemos le da a nuestro cuerpo un aroma agradable o no. Los alimentos grasos, picantes y fritos afectan directamente nuestro olor corporal. La comida pesada también hace que el olor sea pesado. Además, afecta negativamente a la figura. Es necesario controlar no solo lo que come, sino también lo que bebe. Ni siquiera vale la pena hablar de bebidas alcohólicas, está claro que no añaden el aroma de frescura y pureza a una mujer, pero sí vale la pena hablar del café. Es importante saber que si bebe mucho café, entonces su boca no huele muy agradable, lo que puede que ni siquiera note.

4. Antes de salir a la calle, especialmente si es una cita o una reunión importante, gotee una gota de perfume en la palma de su mano. Esto le dará a tus manos un ligero aroma, y ​​si tocas las manos del interlocutor, este aroma permanecerá en sus palmas y te recordará a ti. Y si se trata de un perfume exclusivo con feromonas, entonces tu elegido no podrá resistirte. Dichos perfumes deben comprarse solo a aquellos fabricantes que tengan un certificado y el derecho a vender.

5. Rocíe un poco de eau de toilette en el peine antes de peinarse. Se le proporciona un aroma agradable y ligero para todo el día.

6. En tu armario, espolvorea todas las perchas con tu perfume o eau de toilette.

7. Coloque un pañuelo o bolsa tejida en una caja o caja de ropa, después de rociarla con su perfume.

8. Al tomar un baño o una ducha, gotee unas gotas de aceite aromático en la pared del baño o en el piso de la ducha. Pronto la fragancia envolverá suavemente tu cuerpo gracias al vapor, y cuando salgas del baño, una fragancia agradable y ligera emanará de ti.

9. Y, por supuesto, no olvides aplicar el perfume correctamente. Deben aplicarse en los lugares donde se siente el pulso (sienes, muñecas, cuello, flexión de los codos, área debajo de las rodillas).

Para ir siempre acompañado de una estela sutil de agradable aroma, no basta con rociarte con tu remedio favorito antes de salir de casa. Si incluso una ducha diaria y una batería de botellas en el tocador no te dan la confianza de que tu olor es agradable para los demás, vale la pena analizar si estás haciendo todo bien.

¿Cómo oler dulce todo el día para que la sensación de frescor después de la ducha matutina no termine hasta la noche?

El secreto para sentirse fresco durante todo el día es el uso correcto de desodorantes y fragancias.

Agua y jabón

La transpiración es un proceso natural. El sudor en sí prácticamente no tiene olor, un olor desagradable provoca su descomposición bajo la influencia de bacterias. Es por eso que piel limpia- una garantía de frescura, mucho más eficaz que los desodorantes. La higiene corporal es especialmente importante en climas cálidos o cuando se practican deportes.

Las duchas regulares tienen mucha menos necesidad de fondos adicionales protección contra los olores desagradables y la transpiración. Se debe prestar especial atención a las axilas. Deben lavarse con agua y jabón dos veces al día y luego secarse. En lugar de desodorante, la piel de estas áreas se puede limpiar con el interior de una cáscara de limón.

Afeitarse las axilas

Afeitarse las axilas es necesario no solo por razones estéticas: el sudor permanece en el vello, lo que crea un entorno favorable para que las bacterias se multipliquen. Dado que el afeitado es perjudicial para la piel, es mejor hacerlo por la noche. Así, por la mañana la epidermis tendrá tiempo de recuperarse, y el desodorante no provocará irritaciones ni alergias. Para calmar su piel después del afeitado, le recomendamos que utilice productos sin alcohol.

Desodorantes y antitranspirantes

Los desodorantes y antitranspirantes son productos de cuidado diario que pueden ayudar a combatir los olores.

Su diferencia es que los desodorantes enmascaran el olor del sudor y el efecto de los antitranspirantes tiene como objetivo reducir la transpiración. La elección del remedio depende de las preferencias de la persona. Para más resultado efectivo deben aplicarse sobre la piel seca y fresca. Por lo tanto, si está acostumbrado a usar estos productos después de la ducha, es mejor enjuagarse la piel con agua fría y secarla. El principio de funcionamiento de estos fondos es diferente.

Los desodorantes no combaten el sudor, combaten el olor.

Contienen sustancias que previenen el crecimiento de bacterias, con mayor frecuencia triclosán o alcohol. Así, la sudoración no se detiene, pero no se acompaña de olores desagradables. Los antitranspirantes actúan reduciendo el trabajo de las glándulas sudoríparas. Para ello, los fabricantes incluyen en su composición compuestos de aluminio que bloquean las puntas del sudor.

Esto no solo evita los olores desagradables, sino que también mantiene la piel seca. Además, los fabricantes producen productos que combinan las propiedades de los desodorantes y antitranspirantes. Los amantes de las preparaciones naturales para enmascarar el olor pueden agregar aceites esenciales a la base.

¿Cómo prolongar la vida de una fragancia?

El olor de los cosméticos rara vez es persistente. Si desea mantener su aroma en la piel durante mucho tiempo, puede utilizar varios productos, lo que hace que el aroma sea "multicapa". Entonces, después de tomar un baño con espuma o aceite fragante, puede usar una loción corporal con un aroma agradable y luego espolvorear con su perfume favorito.

Por supuesto, los aromas deben ser compatibles entre sí.

• Baño aromático. El aceite, la espuma u otros productos crean un aroma agradable a tu alrededor. Sin embargo, este aroma debe combinarse con un perfume más persistente: perfume o eau de toilette. Si no está seguro de que esto suceda, es mejor dar preferencia al jabón sin perfume.
• Lociones y cremas perfumadas. Usar estos productos después de la ducha o el baño te permite no solo cuidar tu piel, sino también darle un aroma agradable. Para mantener mejor el olor, deben aplicarse sobre la piel ligeramente húmeda.
• Aseo y agua refrescante. Debido al bajo contenido (hasta un 6%) de aceites aromáticos, lo envuelve con un aroma ligero y discreto que dura hasta tres horas.
• Agua de perfume. Contiene una cantidad más concentrada de aceites aromáticos en comparación con el eau de toilette (hasta un 15%). Las notas altas y medias se sienten durante varias horas, mientras que las notas del rastro duran todo el día.
• Perfume. El producto más concentrado, por lo que unas gotas son suficientes. El contenido de aceites aromáticos puede llegar hasta el 40%.

¿Se pueden potenciar los aromas?

A menudo, desea que su aroma favorito dure más y envuelva, como una nube, no solo su piel, sino también su ropa. Para hacer esto, puede usar algunos pequeños trucos:

• Perfume sólido. Esta fragancia a base de cera o vaselina es conveniente para llevarla con usted. Se puede utilizar incluso en situaciones en las que el uso de perfumes tradicionales es difícil. Se producen en frascos pequeños o en tubos, como pintalabios higiénico. Para aplicarlos basta con distribuir el producto sobre la piel.
• Fragancias para ropa. Hoy en día el mercado ofrece una amplia gama de productos que te permiten darle a tu ropa un agradable aroma. Pueden ser aromas florales o simplemente un aroma fresco. Los usos más comunes para esto son detergente o acondicionador de ropa con sabor. Pero también hay bolas que se pueden agregar al tambor al secar y aerosoles aromáticos para planchar. Si la ropa ha absorbido olores desagradables, pero no es posible limpiarla por completo, puede rociarla con agua con la adición de esencia de lavanda y ventilarla bien.
• Fragancias para el cabello. Se sabe que el cabello, especialmente el cabello limpio, absorbe bien los olores. Por lo tanto, si los rocía con un spray perfumado después de la ducha, emanará de ellos un agradable aroma sutil durante mucho tiempo.
• Fragancias para el armario. Para deshacerse de los olores que se acumulan en el espacio reducido de un armario cerrado, desde la antigüedad, las personas han utilizado sobres perfumados. Para hacer esto, basta con extenderlos en los estantes. Para estos fines, también puede usar lápices perfumados: tubos de papel empapados en su aroma favorito.

Estos sencillos pasos no requerirán mucho esfuerzo, pero le permitirán no preocuparse por un posible olor desagradable y sentirse siempre seguro.